Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Hũ Hongkong Chiên Giòn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Heo UniqueCách làm Đậu hũ Hongkong chiên giòn
Đậu hũ Hongkong chiên giòn tuy đơn giản nhưng chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn, đặc biệt là các bé yêu vô cùng yêu thích vì hương vị thơm ngon, hấp dẫn đặc trưng và chứ nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nữa đấy.
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch đậu hũ, ép trên khăn giấy cho ráo nước rồi cắt miếng vừa ăn. Cho bột chiên giòn vào tô xóc đều cho bột chiên giòn bám đều quanh đậu hũ. Dùng chảo không dính trên lửa vừa, cho 3 muỗng canh dầu ăn vào.
* Bước 2
Đợi chảo và dầu nóng mới cho thêm đậu hũ vào. Chiên áp chảo trên lửa vừa khoảng 3-4 phút mỗi mặt. Sau đó từ từ vặn nhỏ lửa, bạn nhớ đảo liên tục để không bị cháy. Tắt bếp.
* Bước 3
Trình bày ra dĩa, ăn cùng với cơm trắng hay cơm gạo lứt, rải thêm chút hành lá băm, cắn miếng đậu hũ béo bổ dưỡng kèm với phần bột chiên xù vừa giòn lại thơm, một bữa cơm trôi qua đúng thanh đạm và ngon khỏe luôn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne