chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt gà là loại thịt rất dễ ăn và chế biến được rất nhiều món ngon. Ăn thịt gà ngon nhất chính là phần đùi vì thịt dai ngon không bị ngán. Đùi gà nấu thành được rất nhiều món ăn khiến bạn phải mê mẩn trong đó chắc chắn có món Đùi gà chiên sốt hành tỏi này đấy! Cùng mình khám phá ngay công thức món ăn hấp dẫn này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne