chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cà rốt là loại củ rất bổ dưỡng và tốt cho mắt, những đứa trẻ thường không thích ăn rau củ nhưng những miếng cà rốt sấy dẻo với màu sắc đẹp mắt, mùi vị ngọt thơm chắc chắn sẽ làm các bé thích thú đấy! Chỉ cần các mẹ chiêu dụ một chút để các bé cùng làm ra thành phẩm của mình thì sẽ ăn lấy ăn để cho xem.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne