Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm Mì chiên giòn sốt cà chua

Mì Chiên Giòn Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lưu Bích

Cách làm Mì chiên giòn sốt cà chua

Thay vì tô mì nấu đơn giản vào mỗi sáng, bạn có thể chiên giòn mì và sốt với cà chua để thay đổi vị cho cả nhà. Sợi mì vừa giòn, thấm nước sốt sẽ hơi mềm một chút. Bạn có thể dùng chay hoặc kết hợp rau củ xào hay thịt ba rọi xông khói, xúc xích chiên tùy thích

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Mì vắt

120 ml

Dầu olive

2 Trái

Cà chua

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Củ

Hành tây

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây bóc vỏ băm nhỏ. Cà chua thái hạt lựu. Chọn một chảo sâu có nắp đậy, đun nóng dầu thả mì vào chiên giòn, vàng.
Hành tây bóc vỏ băm nhỏ. Cà chua thái hạt lựu. Chọn một chảo sâu có nắp đậy, đun nóng dầu thả mì vào chiên giòn, vàng. Hành tây bóc vỏ băm nhỏ. Cà chua thái hạt lựu. Chọn một chảo sâu có nắp đậy, đun nóng dầu thả mì vào chiên giòn, vàng.

* Bước 2

Đun nóng dầu cho hành tây băm nhỏ, cà chua thái nhỏ vào đảo đều. Thêm nước dùng rau củ vào nấu nhừ. Nước cà chua sôi, nêm muối, tiêu vừa ăn. Sau đó cho mì vào, nhớ lật mì qua lại cho thấm nước, đun đến khi sợi mì nở bung đều, nước cạn.
Đun nóng dầu cho hành tây băm nhỏ, cà chua thái nhỏ vào đảo đều. Thêm nước dùng rau củ vào nấu nhừ. Nước cà chua sôi, nêm muối, tiêu vừa ăn. Sau đó cho mì vào, nhớ lật mì qua lại cho thấm nước, đun đến khi sợi mì nở bung đều, nước cạn. Đun nóng dầu cho hành tây băm nhỏ, cà chua thái nhỏ vào đảo đều. Thêm nước dùng rau củ vào nấu nhừ. Nước cà chua sôi, nêm muối, tiêu vừa ăn. Sau đó cho mì vào, nhớ lật mì qua lại cho thấm nước, đun đến khi sợi mì nở bung đều, nước cạn. Đun nóng dầu cho hành tây băm nhỏ, cà chua thái nhỏ vào đảo đều. Thêm nước dùng rau củ vào nấu nhừ. Nước cà chua sôi, nêm muối, tiêu vừa ăn. Sau đó cho mì vào, nhớ lật mì qua lại cho thấm nước, đun đến khi sợi mì nở bung đều, nước cạn. Đun nóng dầu cho hành tây băm nhỏ, cà chua thái nhỏ vào đảo đều. Thêm nước dùng rau củ vào nấu nhừ. Nước cà chua sôi, nêm muối, tiêu vừa ăn. Sau đó cho mì vào, nhớ lật mì qua lại cho thấm nước, đun đến khi sợi mì nở bung đều, nước cạn.

* Bước 3

Cho ra dĩa dùng nóng nhé! Sợi mì vừa giòn, thấm nước sốt sẽ hơi mềm một chút. Bạn có thể dùng chay hoặc kết hợp rau củ xào hay thịt ba rọi xông khói, xúc xích chiên tùy thích.
Cho ra dĩa dùng nóng nhé! Sợi mì vừa giòn, thấm nước sốt sẽ hơi mềm một chút. Bạn có thể dùng chay hoặc kết hợp rau củ xào hay thịt ba rọi xông khói, xúc xích chiên tùy thích. Cho ra dĩa dùng nóng nhé! Sợi mì vừa giòn, thấm nước sốt sẽ hơi mềm một chút. Bạn có thể dùng chay hoặc kết hợp rau củ xào hay thịt ba rọi xông khói, xúc xích chiên tùy thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne