Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dâu Cà Rốt Xoài
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Di ChầnCách làm sinh tố dâu cà rốt xoài
Sinh tố dâu cà rốt xoài mát lạnh với sự kết hợp giữa dâu tây giàu vitamin, cà rốt bổ dưỡng, xoài chua ngọt và dừa mát lạnh vừa giúp tăng cường dinh dưỡng vừa mang lại vóc dáng thon thả và làn da đẹp cho chị em. Chần chờ gì mà không lưu lại ngay công thức này nào.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiNước dừa
Trái bơ
Cà rốt
Dâu tây
Xoài chín
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne