chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Vị thơm dịu nhẹ từ rau củ nấu chín, miếng thịt gà mềm nuột nà và nước súp trong trẻo đầy quyến rũ của món súp gà kì này đem không khí cuối tuần ấm cúng đến gia đình bạn. Món ăn đầy bổ dưỡng này khó mà chối từ, ngoài ra còn có công dụng giải cảm hiệu quả trong những ngày mưa lạnh này đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne