Trang chủ Công Thức Trứng cuộn cà rốt băm Cách Làm Trứng Cuộn Cà Rốt Băm Đơn Giản Ăn Cơm

Trứng Cuộn Cà Rốt Băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộng Linh

Cách Làm Trứng Cuộn Cà Rốt Băm Đơn Giản Ăn Cơm

Trứng cuộn là một món ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt, nếu biết biến tấu thì món ăn sẽ thêm phần mới lạ, hấp dẫn. Trứng cuộn có thêm nguyên liệu là cà rốt sẽ cung cấp thêm nhiều giá trị dinh dưỡng nhờ nguồn chất xơ, vitamin dồi dào và giúp cho món ăn có hình thức bắt mắt, kích thích vị giác hơn hẳn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Quả

Trứng gà

1 Củ

Cà rốt

3 Cây

Nấm

5 Gr

Ngò rí

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ sau đó bào nhuyễn. Ngò rí rửa sạch, cắt thô.
Chuẩn bị nguyên liệu. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ sau đó bào nhuyễn. Ngò rí rửa sạch, cắt thô. Chuẩn bị nguyên liệu. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ sau đó bào nhuyễn. Ngò rí rửa sạch, cắt thô.

* Bước 2

Đập trứng ra chén, sau đó cho cà rốt cùng rau ngò vào, thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm theo khẩu vị. Dùng đũa khuấy đều hỗn hợp cho đến khi trứng tan hẳn.
Đập trứng ra chén, sau đó cho cà rốt cùng rau ngò vào, thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm theo khẩu vị. Dùng đũa khuấy đều hỗn hợp cho đến khi trứng tan hẳn. Đập trứng ra chén, sau đó cho cà rốt cùng rau ngò vào, thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm theo khẩu vị. Dùng đũa khuấy đều hỗn hợp cho đến khi trứng tan hẳn.

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đổ trứng vào tráng mỏng. Khi trứng hơi đông thì nhẹ nhàng cuộn trứng lại, nếu cuộn trứng khi chín sẽ cứng và khó cuộn.
Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đổ trứng vào tráng mỏng. Khi trứng hơi đông thì nhẹ nhàng cuộn trứng lại, nếu cuộn trứng khi chín sẽ cứng và khó cuộn.

* Bước 4

Trứng cuộn là một món ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt, nếu biết biến tấu thì món ăn sẽ thêm phần mới lạ, hấp dẫn.
Trứng cuộn là một món ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt, nếu biết biến tấu thì món ăn sẽ thêm phần mới lạ, hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne