Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Chua Bí Đỏ Thơm Mịn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé Bí ĐỏCách làm sữa chua bí đỏ thơm mịn
Sữa chua bí đỏ thơm mịn là món ăn tráng miệng mới lạ, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và làm đẹp da, khiến nhiều chị em mê tít. Nếu không tìm mua được ngoài hàng, thì bạn hãy thử làm ngay vài mẻ sữa chua này theo hướng dẫn sau nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 ngườiBí đỏ
Đường nâu
Sữa đặc
Nước
Sữa tươi không đường
Sữa chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ mua về gọt sạch vỏ và khoét bỏ ruột sau đó rửa sạch và thái khúc. Cho bí đỏ vào xửng và đem hấp tới khi bí chín mềm là được.
* Bước 2
Cho bí đỏ vào máy xay sinh tố, thêm 1 muỗng canh đường nâu rồi xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó cho bí xay vào các hũ đựng sữa chua.
* Bước 3
Cho 200ml sữa đặc vào tô và thêm 400ml nước sôi rồi khuấy đều cho sữa hòa tan sau đó cho nước sôi để nguội hoặc sữa tươi tùy ý, sau cùng bạn cho 130g sữa chua cái vào cùng rồi khuấy đều cho nguyên liệu hòa tan hết. Rót sữa vào các hũ đựng bí đỏ, lượng sữa sẽ gần đầy hũ là được.
* Bước 4
Đặt các hũ sữa chua vào nồi sau đó rót nước ấm tầm 40-50 độ C, lượng nước ngập 1/2 hũ sữa chua là được. Đậy vung nồi lại và đem ủ sữa khoảng 6-7 tiếng cho sữa lên men hoặc sữa có độ chua như ý thì đem cất tủ lạnh ăn dần.
* Bước 5
Sữa chua bí đỏ thơm mịn là món ăn tráng miệng mới lạ, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và làm đẹp da, khiến nhiều chị em mê tít. Nếu không tìm mua được ngoài hàng, thì bạn hãy thử làm ngay vài mẻ sữa chua này theo hướng dẫn trên nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne