Trứng Cút Xào Sa Tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

HANG CAN COOK

Cách làm trứng cút xào sa tế

Bạn nào là fan trung thành của trứng cút thì không thể bỏ qua món ăn vô cùng hấp dẫn này nhé. Món trứng cút xào sa tế cực kì dễ làm, nhưng khi ăn lại ngon miệng vô cùng, Bạn chỉ có tấm tít khen ngon mà thôi. hãy cùng Hằng vào bếp nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

40 người
40 Cái

Trứng cút

4 Cây

Sả

4 Tép

Tỏi

4 Củ

Hành tím

1 Trái

Cà chua

50 Gr

Rau răm

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2 Muỗng canh

Sa tế

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Hạt nêm

300 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, rửa sạch và bào xả theo chiều ngang của cây sả. Hành tím và tỏi mình bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau răm mình nhặt lấy lá, rửa sạch và cắt nhỏ ra. Cà chua bỏ hạt và cắt hạt lựu.
Sả, rửa sạch và bào xả theo chiều ngang của cây sả. Hành tím và tỏi mình bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau răm mình nhặt lấy lá, rửa sạch và cắt nhỏ ra. Cà chua bỏ hạt và cắt hạt lựu. Sả, rửa sạch và bào xả theo chiều ngang của cây sả. Hành tím và tỏi mình bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau răm mình nhặt lấy lá, rửa sạch và cắt nhỏ ra. Cà chua bỏ hạt và cắt hạt lựu. Sả, rửa sạch và bào xả theo chiều ngang của cây sả. Hành tím và tỏi mình bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau răm mình nhặt lấy lá, rửa sạch và cắt nhỏ ra. Cà chua bỏ hạt và cắt hạt lựu. Sả, rửa sạch và bào xả theo chiều ngang của cây sả. Hành tím và tỏi mình bóc vỏ và băm nhuyễn. Rau răm mình nhặt lấy lá, rửa sạch và cắt nhỏ ra. Cà chua bỏ hạt và cắt hạt lựu.

* Bước 2

Trứng luộc chín trong vòng 3-5 phút là trứng sẽ chín, vớt trứng ra, bóc cho sạch vỏ trứng. Chuẩn bị 1 chảo dầu ( nhiều dầu), dầu nóng, mình cho trứng cút vào chiên vàng quanh mặt trứng được, vớt trứng ra để ráo dầu.
Trứng luộc chín trong vòng 3-5 phút là trứng sẽ chín, vớt trứng ra, bóc cho sạch vỏ trứng. Chuẩn bị 1 chảo dầu ( nhiều dầu), dầu nóng, mình cho trứng cút vào chiên vàng quanh mặt trứng được, vớt trứng ra để ráo dầu. Trứng luộc chín trong vòng 3-5 phút là trứng sẽ chín, vớt trứng ra, bóc cho sạch vỏ trứng. Chuẩn bị 1 chảo dầu ( nhiều dầu), dầu nóng, mình cho trứng cút vào chiên vàng quanh mặt trứng được, vớt trứng ra để ráo dầu. Trứng luộc chín trong vòng 3-5 phút là trứng sẽ chín, vớt trứng ra, bóc cho sạch vỏ trứng. Chuẩn bị 1 chảo dầu ( nhiều dầu), dầu nóng, mình cho trứng cút vào chiên vàng quanh mặt trứng được, vớt trứng ra để ráo dầu. Trứng luộc chín trong vòng 3-5 phút là trứng sẽ chín, vớt trứng ra, bóc cho sạch vỏ trứng. Chuẩn bị 1 chảo dầu ( nhiều dầu), dầu nóng, mình cho trứng cút vào chiên vàng quanh mặt trứng được, vớt trứng ra để ráo dầu.

* Bước 3

Cho 1 ít dầu vào chảo (các bạn có thể sử dụng lại chảo đã chiên trứng lúc nảy) phi thơm hành tím, tỏi, và sả. Khi sả, tỏi, hành tím đã ngả vàng mình cho trứng cút vào, xào 1 lúc thì cho các gia vị như đã chuẩn bị ở phần nguyên liệu vào.
Cho 1 ít dầu vào chảo (các bạn có thể sử dụng lại chảo đã chiên trứng lúc nảy) phi thơm hành tím, tỏi, và sả. Khi sả, tỏi, hành tím đã ngả vàng mình cho trứng cút vào, xào 1 lúc thì cho các gia vị như đã chuẩn bị ở phần nguyên liệu vào. Cho 1 ít dầu vào chảo (các bạn có thể sử dụng lại chảo đã chiên trứng lúc nảy) phi thơm hành tím, tỏi, và sả. Khi sả, tỏi, hành tím đã ngả vàng mình cho trứng cút vào, xào 1 lúc thì cho các gia vị như đã chuẩn bị ở phần nguyên liệu vào.

* Bước 4

Đảo sơ qua rồi cho cà chua xắt hạt lựu vào, xào tiếp cho phần gia vị thấm đều vào trứng, Sau khi chín mình tắt bếp và cho rau răm vào đảo lại lần cuối, vậy là món ăn mình đã hoàn thành rồi nha các bạn.
Đảo sơ qua rồi cho cà chua xắt hạt lựu vào, xào tiếp cho phần gia vị thấm đều vào trứng, Sau khi chín mình tắt bếp và cho rau răm vào đảo lại lần cuối, vậy là món ăn mình đã hoàn thành rồi nha các bạn. Đảo sơ qua rồi cho cà chua xắt hạt lựu vào, xào tiếp cho phần gia vị thấm đều vào trứng, Sau khi chín mình tắt bếp và cho rau răm vào đảo lại lần cuối, vậy là món ăn mình đã hoàn thành rồi nha các bạn.

* Bước 5

Với cách làm trứng cút xào này, từng quả trứng có lớp vỏ dai dai, thấm gia vị nên có vị cay - mặn - ngọt đậm đà, ăn với cơm rất ngon. Không những vậy, món này cũng rất thích hợp để ăn vặt cùng bạn bè. Chúc các bạn thưởng thức ngon miệng - HANG CAN COOK
Với cách làm trứng cút xào này, từng quả trứng có lớp vỏ dai dai, thấm gia vị nên có vị cay - mặn - ngọt đậm đà, ăn với cơm rất ngon. Không những vậy, món này cũng rất thích hợp để ăn vặt cùng bạn bè. Chúc các bạn thưởng thức ngon miệng - HANG CAN COOK

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne