chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Tôm khô kho với nước mắm và tiêu có vị cay the, đậm đà, thơm lừng ăn với cơm nóng đảm bảo ăn đến đâu hết đến đó. Cách làm tôm khô rim nước mắm rất đơn giản và dễ, nếu bạn vẫn chưa biết nên làm món gì thì thử ngay công thức này nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne