Trang chủ Công Thức Tôm rang lá chanh thơm lừng Cách làm tôm rang lá chanh thơm lừng

Tôm Rang Lá Chanh Thơm Lừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Miu

Cách làm tôm rang lá chanh thơm lừng

Tôm tươi được tẩm ướp gia vị rồi đem rang cùng lá chanh tươi mát, thơm lừng hòa quyện chút vị chua chua, đăng đắng ăn cùng cơm nóng rất ngon. Chị em hãy đổi kiểu rang tôm thông thường thành kiểu mới này với cách làm tôm rang lá chanh thơm lừng này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Tôm tươi

5 Lá

Lá chanh

2 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm tươi sau khi mua về cắt bỏ râu, chân, rửa sạch nhiều lần với nước rồi để ráo. Sau đó ướp tôm với 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường. Trộn đều để gia vị bám đều vào tôm, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.
Tôm tươi sau khi mua về cắt bỏ râu, chân, rửa sạch nhiều lần với nước rồi để ráo. Sau đó ướp tôm với 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường. Trộn đều để gia vị bám đều vào tôm, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Tôm tươi sau khi mua về cắt bỏ râu, chân, rửa sạch nhiều lần với nước rồi để ráo. Sau đó ướp tôm với 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường. Trộn đều để gia vị bám đều vào tôm, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Làm nóng chảo với dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm rồi thả tôm vào đảo đều để tôm săn thịt lại. Chế thêm chút nước để tôm không bị khô và chín kĩ. Khi tôm chuyển sang màu đỏ thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, rắc lá chanh đã xắt nhuyễn lên đảo thêm vài lần nữa thì tắt bếp.
Làm nóng chảo với dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm rồi thả tôm vào đảo đều để tôm săn thịt lại. Chế thêm chút nước để tôm không bị khô và chín kĩ. Khi tôm chuyển sang màu đỏ thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, rắc lá chanh đã xắt nhuyễn lên đảo thêm vài lần nữa thì tắt bếp. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm rồi thả tôm vào đảo đều để tôm săn thịt lại. Chế thêm chút nước để tôm không bị khô và chín kĩ. Khi tôm chuyển sang màu đỏ thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, rắc lá chanh đã xắt nhuyễn lên đảo thêm vài lần nữa thì tắt bếp.

* Bước 3

Trút tôm ra dĩa và thưởng thức cùng cơm nóng cực ngon luôn đấy.
Trút tôm ra dĩa và thưởng thức cùng cơm nóng cực ngon luôn đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne