Trang chủ Công Thức Sữa chua xoài Cách làm Sữa Chua Xoài ngọt thơm vị hấp dận rất khó cưỡng

Sữa Chua Xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

thaonguyen

Cách làm Sữa Chua Xoài ngọt thơm vị hấp dận rất khó cưỡng

Với những nguyên liệu có sẵn như xoài và sữa chua, chỉ với 5 phút thôi là bạn đã có một ly sinh tố sữa chua xoài ngon tuyệt! Để xua đi cảm giác háo nước của những ngày nắng hanh bạn có thể làm món sữa chua xoài mát mịn mà không quá lạnh để cả nhà thưởng thức nhé! 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Trái

Xoài chín

250 ml

Sữa chua

2 Muỗng cà phê

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch vỏ xoài. Cắt xoài thành nhiều miếng nhỏ, chừa lại ¼ để trang trí.
Rửa sạch vỏ xoài. Cắt xoài thành nhiều miếng nhỏ, chừa lại ¼ để trang trí.

* Bước 2

Cho xoài vào máy xay sinh tố, chung với sữa chua.
Cho xoài vào máy xay sinh tố, chung với sữa chua.

* Bước 3

Bật máy xay đến khi thấy hỗn hợp mịn thì tắt máy, thêm một ít mật ong vào để tạo độ ngọt.
Bật máy xay đến khi thấy hỗn hợp mịn thì tắt máy, thêm một ít mật ong vào để tạo độ ngọt.

* Bước 4

Rót ra ly, cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra trang trí thêm với một ít xoài là được. Món này ăn mát nhẹ, hơi chua chua ngọt ngọt và đặc biệt là rất mịn nên vô cùng dễ ăn, nhất là các bé chắc chắn sẽ thích lắm đấy!
Rót ra ly, cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra trang trí thêm với một ít xoài là được. Món này ăn mát nhẹ, hơi chua chua ngọt ngọt và đặc biệt là rất mịn nên vô cùng dễ ăn, nhất là các bé chắc chắn sẽ thích lắm đấy! Rót ra ly, cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra trang trí thêm với một ít xoài là được. Món này ăn mát nhẹ, hơi chua chua ngọt ngọt và đặc biệt là rất mịn nên vô cùng dễ ăn, nhất là các bé chắc chắn sẽ thích lắm đấy! Rót ra ly, cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra trang trí thêm với một ít xoài là được. Món này ăn mát nhẹ, hơi chua chua ngọt ngọt và đặc biệt là rất mịn nên vô cùng dễ ăn, nhất là các bé chắc chắn sẽ thích lắm đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne