Trang chủ Công Thức Cơm chiên tôm kiểu Nhật Cách làm cơm chiên tôm kiểu Nhật

Cơm Chiên Tôm Kiểu Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Miu

Cách làm cơm chiên tôm kiểu Nhật

Những ai là tín đồ của ẩm thực Nhật Bản thì không thể nào bỏ qua được món cơm chiên tôm kiểu Nhật này đâu đấy. Tôm tươi được xào săn thịt, ngọt ngon cùng với cơm chiên mềm mềm, thơm lừng kết hợp với nhiều gia vị khác nhau tạo nên hương vị đậm đà cho món ăn. Chị em hãy thử ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Tôm tươi

1 Cây

Hành lá

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Dầu mè

2 Chén

Cơm

1 Muỗng cà phê

Rượu Sake

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm làm sạch, bóc vỏ, chỉ lưng bỏ đi rồi cắt khúc vừa ăn. Bắp cải rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá xắt nhỏ. Trứng gà đập vào chén đánh tan. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho trứng vào chiên chín vàng.
Tôm làm sạch, bóc vỏ, chỉ lưng bỏ đi rồi cắt khúc vừa ăn. Bắp cải rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá xắt nhỏ. Trứng gà đập vào chén đánh tan. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho trứng vào chiên chín vàng. Tôm làm sạch, bóc vỏ, chỉ lưng bỏ đi rồi cắt khúc vừa ăn. Bắp cải rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá xắt nhỏ. Trứng gà đập vào chén đánh tan. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho trứng vào chiên chín vàng. Tôm làm sạch, bóc vỏ, chỉ lưng bỏ đi rồi cắt khúc vừa ăn. Bắp cải rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá xắt nhỏ. Trứng gà đập vào chén đánh tan. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho trứng vào chiên chín vàng. Tôm làm sạch, bóc vỏ, chỉ lưng bỏ đi rồi cắt khúc vừa ăn. Bắp cải rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá xắt nhỏ. Trứng gà đập vào chén đánh tan. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho trứng vào chiên chín vàng.

* Bước 2

Trong một chảo khác, làm nóng dầu ăn, cho tôm vào xào săn rồi lấy, thả tiếp hành vào phi thơm, sau đó cho 2 chén cơm vào đảo đều, nêm nước tương, tiêu, muối, rượu sake, dầu mè. Cho tôm, bắp cải và trứng vào lại chảo cơm, đảo đều và chiên khoảng 10 phút thì tắt bếp, rắc lên chút tiêu cho thơm.
Trong một chảo khác, làm nóng dầu ăn, cho tôm vào xào săn rồi lấy, thả tiếp hành vào phi thơm, sau đó cho 2 chén cơm vào đảo đều, nêm nước tương, tiêu, muối, rượu sake, dầu mè. Cho tôm, bắp cải và trứng vào lại chảo cơm, đảo đều và chiên khoảng 10 phút thì tắt bếp, rắc lên chút tiêu cho thơm. Trong một chảo khác, làm nóng dầu ăn, cho tôm vào xào săn rồi lấy, thả tiếp hành vào phi thơm, sau đó cho 2 chén cơm vào đảo đều, nêm nước tương, tiêu, muối, rượu sake, dầu mè. Cho tôm, bắp cải và trứng vào lại chảo cơm, đảo đều và chiên khoảng 10 phút thì tắt bếp, rắc lên chút tiêu cho thơm. Trong một chảo khác, làm nóng dầu ăn, cho tôm vào xào săn rồi lấy, thả tiếp hành vào phi thơm, sau đó cho 2 chén cơm vào đảo đều, nêm nước tương, tiêu, muối, rượu sake, dầu mè. Cho tôm, bắp cải và trứng vào lại chảo cơm, đảo đều và chiên khoảng 10 phút thì tắt bếp, rắc lên chút tiêu cho thơm. Trong một chảo khác, làm nóng dầu ăn, cho tôm vào xào săn rồi lấy, thả tiếp hành vào phi thơm, sau đó cho 2 chén cơm vào đảo đều, nêm nước tương, tiêu, muối, rượu sake, dầu mè. Cho tôm, bắp cải và trứng vào lại chảo cơm, đảo đều và chiên khoảng 10 phút thì tắt bếp, rắc lên chút tiêu cho thơm.

* Bước 3

Cho cơm chiêm tôm kiểu Nhật ra dĩa hoặc chén và thưởng thức ngay khi còn nóng cùng chén nước tương pha kế bên sẽ rất ngon. Món mang đậm phong cách người Nhật với một chút rượu sake nhằm làm tăng thêm độ ngon, đậm đà cho món ăn. Chúc bạn thành công!
Cho cơm chiêm tôm kiểu Nhật ra dĩa hoặc chén và thưởng thức ngay khi còn nóng cùng chén nước tương pha kế bên sẽ rất ngon. Món mang đậm phong cách người Nhật với một chút rượu sake nhằm làm tăng thêm độ ngon, đậm đà cho món ăn. Chúc bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne