Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm nước quế gừng Hàn Quốc

Nước Quế Gừng Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Ngon

Cách làm nước quế gừng Hàn Quốc

Những khi bị cảm hay không khỏe mà có ngay một ly trà quế gừng để uống thì còn gì bằng đúng không nào. Với cách làm nước quế gừng Hàn Quốc cực đơn giản lại tốt cho sức khỏe và cơ thể chúng ta thì còn ngại gì mà không lưu lại công thức làm ngay nhỉ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
6 Miếng

Thanh quế

3 Củ

Gừng

3 Lít

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng rửa sạch, xắt lát. Chế nước vào 2 nồi khác nhau rồi cho gừng và quế vào hai nồi nước đó, nấu sôi trên lửa lớn khoảng 30 phút. Sau đó, lọc nước gừng và nước quế qua rây vào một nồi khác. Tiếp tục nấu trên lửa nhỏ rồi cho đường nâu vào khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau vậy là hoàn thành rồi đó.
Gừng rửa sạch, xắt lát. Chế nước vào 2 nồi khác nhau rồi cho gừng và quế vào hai nồi nước đó, nấu sôi trên lửa lớn khoảng 30 phút. Sau đó, lọc nước gừng và nước quế qua rây vào một nồi khác. Tiếp tục nấu trên lửa nhỏ rồi cho đường nâu vào khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau vậy là hoàn thành rồi đó. Gừng rửa sạch, xắt lát. Chế nước vào 2 nồi khác nhau rồi cho gừng và quế vào hai nồi nước đó, nấu sôi trên lửa lớn khoảng 30 phút. Sau đó, lọc nước gừng và nước quế qua rây vào một nồi khác. Tiếp tục nấu trên lửa nhỏ rồi cho đường nâu vào khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau vậy là hoàn thành rồi đó. Gừng rửa sạch, xắt lát. Chế nước vào 2 nồi khác nhau rồi cho gừng và quế vào hai nồi nước đó, nấu sôi trên lửa lớn khoảng 30 phút. Sau đó, lọc nước gừng và nước quế qua rây vào một nồi khác. Tiếp tục nấu trên lửa nhỏ rồi cho đường nâu vào khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau vậy là hoàn thành rồi đó. Gừng rửa sạch, xắt lát. Chế nước vào 2 nồi khác nhau rồi cho gừng và quế vào hai nồi nước đó, nấu sôi trên lửa lớn khoảng 30 phút. Sau đó, lọc nước gừng và nước quế qua rây vào một nồi khác. Tiếp tục nấu trên lửa nhỏ rồi cho đường nâu vào khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau vậy là hoàn thành rồi đó.

* Bước 2

Chế nước quế gừng ra ly và thưởng thức khi còn nóng hoặc cho vào chai bảo quản lạnh. Khi uống bạn có thể thêm chút hạt mình yêu thích lên trên là để tăng thêm hương vị. Nước quế gừng Hàn Quốc rất dễ làm và nhanh chóng lại tốt cho sức khỏe nữa đó.
Chế nước quế gừng ra ly và thưởng thức khi còn nóng hoặc cho vào chai bảo quản lạnh. Khi uống bạn có thể thêm chút hạt mình yêu thích lên trên là để tăng thêm hương vị. Nước quế gừng Hàn Quốc rất dễ làm và nhanh chóng lại tốt cho sức khỏe nữa đó. Chế nước quế gừng ra ly và thưởng thức khi còn nóng hoặc cho vào chai bảo quản lạnh. Khi uống bạn có thể thêm chút hạt mình yêu thích lên trên là để tăng thêm hương vị. Nước quế gừng Hàn Quốc rất dễ làm và nhanh chóng lại tốt cho sức khỏe nữa đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne