Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm nước gạo rang thơm ngon

Nước Gạo Rang Thơm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ninh Hải Tâm

Cách làm nước gạo rang thơm ngon

Nước gạo rang thơm ngon có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Thức uống ngọt và béo thơm này rất bổ dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được nhiều chji em tin dùng với công dụng làm đẹp da nữa nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Gạo nếp

1/3 Lon

Sữa đặc

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp đem vo sạch, để ráo nước. Đun nóng đều chảo, cho gạo vào rang với ngọn lửa nhỏ. Lưu ý trong quá trình rang, cần đảo gạo đều tay sao cho gạo không được cháy.
Gạo nếp đem vo sạch, để ráo nước. Đun nóng đều chảo, cho gạo vào rang với ngọn lửa nhỏ. Lưu ý trong quá trình rang, cần đảo gạo đều tay sao cho gạo không được cháy. Gạo nếp đem vo sạch, để ráo nước. Đun nóng đều chảo, cho gạo vào rang với ngọn lửa nhỏ. Lưu ý trong quá trình rang, cần đảo gạo đều tay sao cho gạo không được cháy.

* Bước 2

Rang tới khi gạo chuyển sang màu vàng nâu thì tắt bếp. Sau đó, cho 200ml nước lọc vào nồi, đun sôi. Nước sôi, tắt bếp rồi cho 500ml sữa tươi vào hoà tan. Khi sữa đã hoà xong, trút toàn bộ gạo đã rang vào, khuấy đều. Ngâm sữa gạo trong khoảng 10 phút rồi đem đun ở mức lửa nhỏ nhất. Khi nồi sữa gạo bắt đầu có dấu hiệu lăn tăn sôi thì tắt bếp.
Rang tới khi gạo chuyển sang màu vàng nâu thì tắt bếp. Sau đó, cho 200ml nước lọc vào nồi, đun sôi. Nước sôi, tắt bếp rồi cho 500ml sữa tươi vào hoà tan. Khi sữa đã hoà xong, trút toàn bộ gạo đã rang vào, khuấy đều. Ngâm sữa gạo trong khoảng 10 phút rồi đem đun ở mức lửa nhỏ nhất. Khi nồi sữa gạo bắt đầu có dấu hiệu lăn tăn sôi thì tắt bếp. Rang tới khi gạo chuyển sang màu vàng nâu thì tắt bếp. Sau đó, cho 200ml nước lọc vào nồi, đun sôi. Nước sôi, tắt bếp rồi cho 500ml sữa tươi vào hoà tan. Khi sữa đã hoà xong, trút toàn bộ gạo đã rang vào, khuấy đều. Ngâm sữa gạo trong khoảng 10 phút rồi đem đun ở mức lửa nhỏ nhất. Khi nồi sữa gạo bắt đầu có dấu hiệu lăn tăn sôi thì tắt bếp.

* Bước 3

Chờ cho nồi nước gạo nguội bớt, đem lược nước gạo rang qua rây thu được sữa gạo. Bạn có thể dùng nóng ngay hoặc đợi nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 tiếng để làm lạnh rồi hãy uống nhé!
Chờ cho nồi nước gạo nguội bớt, đem lược nước gạo rang qua rây thu được sữa gạo. Bạn có thể dùng nóng ngay hoặc đợi nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 tiếng để làm lạnh rồi hãy uống nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne