Trang chủ Công Thức Bơ hạt hướng dương Cách làm Bơ hạt hướng dương
Bơ Hạt Hướng Dương yêu thích

Bơ Hạt Hướng Dương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Isis Queen

Cách làm Bơ hạt hướng dương

Hạt hướng dương ngoài để ăn vặt, ăn lai rai thì còn rất nhiều công dụng khác, ví dụ làm bơ hạt hướng dương như công thức này. Cũng giống như bơ hạt điều, bơ đậu phộng, bơ hạnh nhân..., bơ hạt hướng dương rất dễ làm và được ứng dụng rộng rãi. Bạn hãy áp dụng ngay cách làm này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Chén

Hạt hướng dương

9 Muỗng cà phê

Dầu ăn

3 Muỗng canh

Mật ong

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng lò đến 350 độ F. Trải hạt hướng dương vào khay nướng và đem nướng trong khoảng 20-25 phút, thỉnh thoảng khuấy đều. Bạn hãy kiểm tra chúng thường xuyên để tránh bị cháy nhé. Nướng xong, bạn cho hạt hướng dương ra ngoài ở nhiệt độ phòng rồi đổ vào máy xay thực phẩm (hoặc máy xay sinh tố).
Làm nóng lò đến 350 độ F. Trải hạt hướng dương vào khay nướng và đem nướng trong khoảng 20-25 phút, thỉnh thoảng khuấy đều. Bạn hãy kiểm tra chúng thường xuyên để tránh bị cháy nhé. Nướng xong, bạn cho hạt hướng dương ra ngoài ở nhiệt độ phòng rồi đổ vào máy xay thực phẩm (hoặc máy xay sinh tố). Làm nóng lò đến 350 độ F. Trải hạt hướng dương vào khay nướng và đem nướng trong khoảng 20-25 phút, thỉnh thoảng khuấy đều. Bạn hãy kiểm tra chúng thường xuyên để tránh bị cháy nhé. Nướng xong, bạn cho hạt hướng dương ra ngoài ở nhiệt độ phòng rồi đổ vào máy xay thực phẩm (hoặc máy xay sinh tố).

* Bước 2

Xay nhuyễn hạt hướng dương với mật ong và muối. Sau đó cứ một lần xay, bạn đổ vào từng ít dầu một, cho đến khi hết dầu thì bạn sẽ thu được bơ hạt hướng dương. Nếu muốn loãng hơn nữa thì bạn có thể gia tăng lượng dầu nhé.
Xay nhuyễn hạt hướng dương với mật ong và muối. Sau đó cứ một lần xay, bạn đổ vào từng ít dầu một, cho đến khi hết dầu thì bạn sẽ thu được bơ hạt hướng dương. Nếu muốn loãng hơn nữa thì bạn có thể gia tăng lượng dầu nhé. Xay nhuyễn hạt hướng dương với mật ong và muối. Sau đó cứ một lần xay, bạn đổ vào từng ít dầu một, cho đến khi hết dầu thì bạn sẽ thu được bơ hạt hướng dương. Nếu muốn loãng hơn nữa thì bạn có thể gia tăng lượng dầu nhé. Xay nhuyễn hạt hướng dương với mật ong và muối. Sau đó cứ một lần xay, bạn đổ vào từng ít dầu một, cho đến khi hết dầu thì bạn sẽ thu được bơ hạt hướng dương. Nếu muốn loãng hơn nữa thì bạn có thể gia tăng lượng dầu nhé.

* Bước 3

Vậy là hoàn thành rồi, bạn cho vào lọ thủy tinh để bảo quản nhé. Hạt hướng dương dùng để phết lên bánh mì sandwich cũng ngon không kém cạnh các loại bơ khác đâu nha.
Vậy là hoàn thành rồi, bạn cho vào lọ thủy tinh để bảo quản nhé. Hạt hướng dương dùng để phết lên bánh mì sandwich cũng ngon không kém cạnh các loại bơ khác đâu nha. Vậy là hoàn thành rồi, bạn cho vào lọ thủy tinh để bảo quản nhé. Hạt hướng dương dùng để phết lên bánh mì sandwich cũng ngon không kém cạnh các loại bơ khác đâu nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Bơ hạt hướng dương Hạt hướng dương Dầu ăn Mật ong Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bơ Hạt Hướng Dương Bơ Hạt Hướng Dương
sao : Isis Queen
Tôm Chiên Sốt Tương Cà Tôm Chiên Sốt Tương Cà
sao : Isis Queen
Bánh Khoai Tây Bào Bánh Khoai Tây Bào
sao : Isis Queen
Cà Tím Chiên Sốt Ớt Xanh Cà Tím Chiên Sốt Ớt Xanh
sao : Isis Queen

Món ăn tương tự

Bơ Hạt Hướng Dương

Bơ Hạt Hướng Dương
Cocktail Trứng Sữa Cho Giáng Sinh

Cocktail Trứng Sữa Cho Giáng Sinh
Tôm Chiên Sốt Tương Cà

Tôm Chiên Sốt Tương Cà
Bánh Khoai Tây Bào

Bánh Khoai Tây Bào
Chè Gừng Đậu Đen

Chè Gừng Đậu Đen
Cà Tím Chiên Sốt Ớt Xanh

Cà Tím Chiên Sốt Ớt Xanh
Bánh Đậu Phộng Phủ Chocolate Trắng

Bánh Đậu Phộng Phủ Chocolate Trắng
Mì Cay Trộn Bò Băm

Mì Cay Trộn Bò Băm
Kem Chuối Sữa Dừa

Kem Chuối Sữa Dừa
Hạnh Nhân Nướng Mật Ong

Hạnh Nhân Nướng Mật Ong
Trứng Cá Chiên Lá Lốt Thơm Ngon

Trứng Cá Chiên Lá Lốt Thơm Ngon
Salad Gà Kiểu Thái

Salad Gà Kiểu Thái
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne