Cà Chua Nhồi Thịt Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân Hân

Cách làm Cà chua nhồi thịt

Cà chua rất tốt cho sức khỏe, khi kết hợp với thịt heo sẽ cho ra món cà chua nhồi thịt heo chiên giòn có vị chua ngọt mặn mòi, dùng với cơm nóng rất ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
5 Trái

Cà chua

2 Nhánh

Hành lá

20 Gr

Miến

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến, nấm mèo ngâm với nước ấm cho nở. Trộn thịt heo xay, nấm mèo ngâm nở cắt nhỏ, miến ngâm nở cắt nhỏ, hành lá và gia vị lại với nhau.
Miến, nấm mèo ngâm với nước ấm cho nở. Trộn thịt heo xay, nấm mèo ngâm nở cắt nhỏ, miến ngâm nở cắt nhỏ, hành lá và gia vị lại với nhau. Miến, nấm mèo ngâm với nước ấm cho nở. Trộn thịt heo xay, nấm mèo ngâm nở cắt nhỏ, miến ngâm nở cắt nhỏ, hành lá và gia vị lại với nhau. Miến, nấm mèo ngâm với nước ấm cho nở. Trộn thịt heo xay, nấm mèo ngâm nở cắt nhỏ, miến ngâm nở cắt nhỏ, hành lá và gia vị lại với nhau. Miến, nấm mèo ngâm với nước ấm cho nở. Trộn thịt heo xay, nấm mèo ngâm nở cắt nhỏ, miến ngâm nở cắt nhỏ, hành lá và gia vị lại với nhau.

* Bước 2

Cà chua sửa sạch, cắt làm đôi theo chiều ngang rồi nạo hết phần ruột. Nhồi hỗn hợp vào cà chua. Khi nhồi nhớ nhòi mạnh tay để cố định thịt không bi rớt ra khỏi cà chua
Cà chua sửa sạch, cắt làm đôi theo chiều ngang rồi nạo hết phần ruột. Nhồi hỗn hợp vào cà chua. Khi nhồi nhớ nhòi mạnh tay để cố định thịt không bi rớt ra khỏi cà chua Cà chua sửa sạch, cắt làm đôi theo chiều ngang rồi nạo hết phần ruột. Nhồi hỗn hợp vào cà chua. Khi nhồi nhớ nhòi mạnh tay để cố định thịt không bi rớt ra khỏi cà chua Cà chua sửa sạch, cắt làm đôi theo chiều ngang rồi nạo hết phần ruột. Nhồi hỗn hợp vào cà chua. Khi nhồi nhớ nhòi mạnh tay để cố định thịt không bi rớt ra khỏi cà chua

* Bước 3

Bắc bếp lên chảo, cho vào một ít dầu ăn và chiên cà chua. Chiên mặt có thịt trước, chiên vàng mặt có thịt sau đó mới chiên mặt khác. Khi chiên cà chua nên dùng lửa nhỏ cho thịt chín đều phía bên trong. Sau đó cho ra đĩa ăn kèm với cơm nóng.
Bắc bếp lên chảo, cho vào một ít dầu ăn và chiên cà chua. Chiên mặt có thịt trước, chiên vàng mặt có thịt sau đó mới chiên mặt khác. Khi chiên cà chua nên dùng lửa nhỏ cho thịt chín đều phía bên trong. Sau đó cho ra đĩa ăn kèm với cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne