Trang chủ Công Thức Nước chấm Cách làm sốt cải xoăn hạt hạnh nhân

Sốt Cải Xoăn Hạt Hạnh Nhân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Ngon

Cách làm sốt cải xoăn hạt hạnh nhân

Nước sốt cải xoăn tươi mát, ngon ngon kế hợp cùng hạt hạnh nhân bùi béo, thơm lừng để ăn kèm với các loại salad hay pasta khác nhau hoặc làm nước chấm đều được. Chị em nội trợ nhanh tay lưu lại cách làm sốt cải xoăn hạt hạnh nhân mới lạ và hấp dẫn này cùng thời gian làm cực nhanh nữa đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Cải xoăn

20 Gr

Ngò tây

118 ml

Dầu olive

1 Tép

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cài xoăn và ngò tây rửa sạch, để ráo nước. Tỏi bóc vỏ. Cho cải xoăn, ngò tây, tỏi, hạt hạnh nhân, dầu olive, một chút muối và 10ml nước cốt chanh vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là bạn đã có ngay nước sốt thơm ngon rồi đó.
Cài xoăn và ngò tây rửa sạch, để ráo nước. Tỏi bóc vỏ. Cho cải xoăn, ngò tây, tỏi, hạt hạnh nhân, dầu olive, một chút muối và 10ml nước cốt chanh vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là bạn đã có ngay nước sốt thơm ngon rồi đó. Cài xoăn và ngò tây rửa sạch, để ráo nước. Tỏi bóc vỏ. Cho cải xoăn, ngò tây, tỏi, hạt hạnh nhân, dầu olive, một chút muối và 10ml nước cốt chanh vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là bạn đã có ngay nước sốt thơm ngon rồi đó. Cài xoăn và ngò tây rửa sạch, để ráo nước. Tỏi bóc vỏ. Cho cải xoăn, ngò tây, tỏi, hạt hạnh nhân, dầu olive, một chút muối và 10ml nước cốt chanh vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là bạn đã có ngay nước sốt thơm ngon rồi đó. Cài xoăn và ngò tây rửa sạch, để ráo nước. Tỏi bóc vỏ. Cho cải xoăn, ngò tây, tỏi, hạt hạnh nhân, dầu olive, một chút muối và 10ml nước cốt chanh vào máy sinh tố. Xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là bạn đã có ngay nước sốt thơm ngon rồi đó.

* Bước 2

Sốt cải xoăn hạt hạnh nhân cho vào hũ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh. Khi ăn chỉ cần lấy ra dùng và thưởng thức thôi nè. Nước sốt này dùng để ăn kèm với salad hay pasta đều được nha.
Sốt cải xoăn hạt hạnh nhân cho vào hũ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh. Khi ăn chỉ cần lấy ra dùng và thưởng thức thôi nè. Nước sốt này dùng để ăn kèm với salad hay pasta đều được nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne