chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nước sốt cải xoăn tươi mát, ngon ngon kế hợp cùng hạt hạnh nhân bùi béo, thơm lừng để ăn kèm với các loại salad hay pasta khác nhau hoặc làm nước chấm đều được. Chị em nội trợ nhanh tay lưu lại cách làm sốt cải xoăn hạt hạnh nhân mới lạ và hấp dẫn này cùng thời gian làm cực nhanh nữa đó.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne