chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì Ý sốt cùng nấm, thịt xông khói và kem tạo cảm giác ăn hoài không ngán vì nấm dai giòn hòa cùng thịt mằn mặn và nước sốt đậm đà, béo ngậy khi ăn cùng mì thì tạo cảm giác hài hòa, ngon miệng mà không ngấy. Chị em có thể lưu lại công thức làm mì Ý bacon sốt nấm này để đổi khẩu vị cho cả nhà mình nè.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne