Trang chủ Công Thức Củ mài chiên nước tương Cách làm củ mài chiên nước tương

Củ Mài Chiên Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Ngon

Cách làm củ mài chiên nước tương

Củ mài chiên với nước tương khá lạ miệng phải không nào nhưng đây lại là món ăn thường thấy trong ẩm thực Nhật đấy. Củ mài được chiên vàng giòn cùng nước tương đậm đà, thấm vào từng miếng ăn rất ngon. Bạn hãy thử ngay cách làm củ mài chiên nước tương rất ngon và lạ miệng này nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Củ mài

1 Muỗng canh

Dầu olive

1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ mài gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng lát tròn dày cỡ 1cm. Làm nóng chảo với dầu olive, cho 1/4 muỗng cà phê muối vào sau đó thả củ mài vào chiên chín, mỗi mặt chiên khoảng 3 - 4 phút đến khi vàng giòn là được.
Củ mài gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng lát tròn dày cỡ 1cm. Làm nóng chảo với dầu olive, cho 1/4 muỗng cà phê muối vào sau đó thả củ mài vào chiên chín, mỗi mặt chiên khoảng 3 - 4 phút đến khi vàng giòn là được. Củ mài gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng lát tròn dày cỡ 1cm. Làm nóng chảo với dầu olive, cho 1/4 muỗng cà phê muối vào sau đó thả củ mài vào chiên chín, mỗi mặt chiên khoảng 3 - 4 phút đến khi vàng giòn là được.

* Bước 2

Sau đó rưới 2 muỗng cà phê nước tương, tiếp tục chiên củ mài, nhớ lật đều các mặt để gia vị thấm đều vào trong nha. Để khoảng 2 phút thì tắt bếp, cho củ mài ra dĩa.
Sau đó rưới 2 muỗng cà phê nước tương, tiếp tục chiên củ mài, nhớ lật đều các mặt để gia vị thấm đều vào trong nha. Để khoảng 2 phút thì tắt bếp, cho củ mài ra dĩa.

* Bước 3

Củ mài chiên nước tương, rắc chút mè rang, bày ra dĩa cùng rau Nhật và chỉ việc thưởng thức thôi nè. Chúc bạn ngon miệng với món ăn vặt cực ngon, đậm đà và khá lạ miệng này của Nhật nha.
Củ mài chiên nước tương, rắc chút mè rang, bày ra dĩa cùng rau Nhật và chỉ việc thưởng thức thôi nè. Chúc bạn ngon miệng với món ăn vặt cực ngon, đậm đà và khá lạ miệng này của Nhật nha. Củ mài chiên nước tương, rắc chút mè rang, bày ra dĩa cùng rau Nhật và chỉ việc thưởng thức thôi nè. Chúc bạn ngon miệng với món ăn vặt cực ngon, đậm đà và khá lạ miệng này của Nhật nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne