Trang chủ Công Thức Khoai tây nghiền nhuyễn mịn Cách làm Khoai tây nghiền nhuyễn mịn

Khoai Tây Nghiền Nhuyễn Mịn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nhã

Cách làm Khoai tây nghiền nhuyễn mịn

Khoai tây nghiền là một món khoái khẩu của các em nhỏ bởi vị béo ngậy, bùi bùi, thơm dẻo đặc trưng. Không chỉ trẻ con mê món này đâu, người lớn cũng dễ nghiền lắm đấy, chỉ cần thử một lần là sẽ thành món tủ của bạn ngay.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
8 Chén

Nước

1.50 Muỗng cà phê

Muối

900 Gr

Khoai tây

2 Muỗng canh

Bơ lạt

1 Muỗng canh

Hẹ

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ hạt lựu rồi đem luộc chín. Sau đó, lấy khoai ra tô và nghiền khoai cho thật mịn. Bạn có thể dùng rây để lược khi nghiền khoai, hơi mất thời gian nhưng kết quả rất tuyệt vời.
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ hạt lựu rồi đem luộc chín. Sau đó, lấy khoai ra tô và nghiền khoai cho thật mịn. Bạn có thể dùng rây để lược khi nghiền khoai, hơi mất thời gian nhưng kết quả rất tuyệt vời. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ hạt lựu rồi đem luộc chín. Sau đó, lấy khoai ra tô và nghiền khoai cho thật mịn. Bạn có thể dùng rây để lược khi nghiền khoai, hơi mất thời gian nhưng kết quả rất tuyệt vời.

* Bước 2

Tiếp theo cho muối, bơ lạt vào nghiền thật mịn lần nữa. Cho thêm sữa tươi nguyên kem vào khoai tây nghiền. Rắc thêm hạt tiêu và muối sao cho vừa miệng.
Tiếp theo cho muối, bơ lạt vào nghiền thật mịn lần nữa. Cho thêm sữa tươi nguyên kem vào khoai tây nghiền. Rắc thêm hạt tiêu và muối sao cho vừa miệng. Tiếp theo cho muối, bơ lạt vào nghiền thật mịn lần nữa. Cho thêm sữa tươi nguyên kem vào khoai tây nghiền. Rắc thêm hạt tiêu và muối sao cho vừa miệng.

* Bước 3

Cho khoai tây ra bát, rắc hẹ tây băm hoặc hành lá băm lên. Và thế là món khoai tây nghiền của chúng mình đã hoàn tất rồi đấy! Món này không chỉ ngon mà còn cực thơm nữa. Trông lại rất xinh xắn nữa các bạn nhỉ!
Cho khoai tây ra bát, rắc hẹ tây băm hoặc hành lá băm lên. Và thế là món khoai tây nghiền của chúng mình đã hoàn tất rồi đấy! Món này không chỉ ngon mà còn cực thơm nữa. Trông lại rất xinh xắn nữa các bạn nhỉ! Cho khoai tây ra bát, rắc hẹ tây băm hoặc hành lá băm lên. Và thế là món khoai tây nghiền của chúng mình đã hoàn tất rồi đấy! Món này không chỉ ngon mà còn cực thơm nữa. Trông lại rất xinh xắn nữa các bạn nhỉ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne