Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dâu Tây Xoài
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thu HàCách Làm Sinh Tố Dâu Tây Xoài Thơm Ngon Mùa Hè
Sự kết hợp giữa vị thơm chua của dâu tây với vị ngon ngọt của xoài trong một ly sinh tố thật tuyệt hảo. Những lúc đi làm về mệt mỏi mà được thưởng thức một ly sinh tố trái cây này thì không còn gì bằng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiDâu tây
Xoài chín
Sữa chua
Sữa tươi
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ. Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ cuống rồi cắt làm đôi.
* Bước 2
Cho dâu tây, 75ml sữa tươi, 25gr đường trắng, sữa chua, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Sau đó, đổ sinh tố ra ly.
* Bước 3
Rửa qua máy xay sinh tố, cho tiếp xoài, 75ml sữa tươi và 25gr đường trắng còn lại vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
* Bước 4
Đổ hỗn hợp xoài vào ly sinh tố dâu tây, trộn đều. Bạn có thể trang trí thêm 1 trái dây tây, lá húng lũi nếu thích!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne