Trang chủ Công Thức Cơm gạo lứt chiên trứng và lạp xưởng Cách Làm Cơm Gạo Lứt Chiên Trứng Và Lạp Xưởng Ngon

Cơm Gạo Lứt Chiên Trứng Và Lạp Xưởng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Heo Đá

Cách Làm Cơm Gạo Lứt Chiên Trứng Và Lạp Xưởng Ngon

Cơm gạo lức chiên rất ngon. Hạt cơm ăn mềm mềm, bùi bùi, kết hợp với vị mặn ngọt của lạp xưởng, trứng. Thêm vào đó là một vài giọt chanh chua chua tạo nên một món ăn không gì có thể ngon hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cơm

2 Quả

Trứng gà

4 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Trái

Chanh

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đánh tan ra chén, thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều. Cho trứng gà vào chảo dầu ăn, chiên chín, cuộn lại, cắt sợi.
Trứng gà đánh tan ra chén, thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều. Cho trứng gà vào chảo dầu ăn, chiên chín, cuộn lại, cắt sợi.

* Bước 2

Lạp xưởng cắt hạt lựu, cho ra đĩa cùng trứng chiên, cơm gạo lứt.
Lạp xưởng cắt hạt lựu, cho ra đĩa cùng trứng chiên, cơm gạo lứt.

* Bước 3

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn còn lại. Cho lạp xưởng, cơm gạo lứt vào, đảo đều cho cơm khô lại. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước tương cho vừa ăn.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn còn lại. Cho lạp xưởng, cơm gạo lứt vào, đảo đều cho cơm khô lại. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước tương cho vừa ăn.

* Bước 4

Cho cơm ra tô. Thêm trứng cắt sợi lên trên, vài lát chanh nếu muốn ăn chua nhé!
Cho cơm ra tô. Thêm trứng cắt sợi lên trên, vài lát chanh nếu muốn ăn chua nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne