chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nem chua là món ăn quen thuộc với người dân Việt Nam nhưng đặc biệt nem chua Thanh Hóa còn hấp dẫn hơn bởi hương vị giòn giòn, tươi ngon được làm từ thịt lên men và thính. Nếu chị em nào ngại mua nem bên ngoài không đảm bảo chất lượng thì có thể lưu lại ngay cách làm nem chua Thanh Hóa đơn giản này ngay để làm cho chồng thưởng thức nha.
Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne