Trang chủ Công Thức Lẩu Cách làm Lẩu Cá Kèo lá giang chua ngon đơn giản tại nhà

Lẩu Cá Kèo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uyên Bánh Mì

Cách làm Lẩu Cá Kèo lá giang chua ngon đơn giản tại nhà

Lẩu cá kèo là món ăn đậm đà bản sắc Nam Bộ. Sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua thanh của lá giang với vị béo ngọt của cá kèo tạo nên hương vị khó quên cho những ai từng nếm thử. Hãy vào bếp trổ tài cách nấu lẩu cá kèo cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Cá kèo

300 Gr

Rau muống

1 Bó

Lá giang

10 Gr

Ngò gai

2 Bộ

500 Gr

Bún tươi

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Muối

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

3 Lít

Nước

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Quả

Chanh

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch xương gà với muối, để ráo. Hầm xương gà với 3 lít nước trong khoảng 1 tiếng để lấy nước ngọt. Rửa thật sạch cá kèo tươi với nước cốt chanh và muối (để loại bỏ nhớt). Sau đó rửa lại với nước lạnh, để ráo. Nhặt sạch rau muống, bào nhỏ vừa ăn.
Rửa sạch xương gà với muối, để ráo. Hầm xương gà với 3 lít nước trong khoảng 1 tiếng để lấy nước ngọt. Rửa thật sạch cá kèo tươi với nước cốt chanh và muối (để loại bỏ nhớt). Sau đó rửa lại với nước lạnh, để ráo. Nhặt sạch rau muống, bào nhỏ vừa ăn. Rửa sạch xương gà với muối, để ráo. Hầm xương gà với 3 lít nước trong khoảng 1 tiếng để lấy nước ngọt. Rửa thật sạch cá kèo tươi với nước cốt chanh và muối (để loại bỏ nhớt). Sau đó rửa lại với nước lạnh, để ráo. Nhặt sạch rau muống, bào nhỏ vừa ăn. Rửa sạch xương gà với muối, để ráo. Hầm xương gà với 3 lít nước trong khoảng 1 tiếng để lấy nước ngọt. Rửa thật sạch cá kèo tươi với nước cốt chanh và muối (để loại bỏ nhớt). Sau đó rửa lại với nước lạnh, để ráo. Nhặt sạch rau muống, bào nhỏ vừa ăn. Rửa sạch xương gà với muối, để ráo. Hầm xương gà với 3 lít nước trong khoảng 1 tiếng để lấy nước ngọt. Rửa thật sạch cá kèo tươi với nước cốt chanh và muối (để loại bỏ nhớt). Sau đó rửa lại với nước lạnh, để ráo. Nhặt sạch rau muống, bào nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Nhặt sạch lá giang, bỏ dây, rửa sạch, vò nát và để ráo nước.
Nhặt sạch lá giang, bỏ dây, rửa sạch, vò nát và để ráo nước. Nhặt sạch lá giang, bỏ dây, rửa sạch, vò nát và để ráo nước.

* Bước 3

Sau 1 tiếng hầm nước dùng xương gà, bạn sẽ vớt xương gà ra. Nếu thích có thể xé xương gà ra thành miếng vừa ăn rồi cho lại vào nồi. Nêm muối, hạt nêm, bột ngọt, đường.
Sau 1 tiếng hầm nước dùng xương gà, bạn sẽ vớt xương gà ra. Nếu thích có thể xé xương gà ra thành miếng vừa ăn rồi cho lại vào nồi. Nêm muối, hạt nêm, bột ngọt, đường. Sau 1 tiếng hầm nước dùng xương gà, bạn sẽ vớt xương gà ra. Nếu thích có thể xé xương gà ra thành miếng vừa ăn rồi cho lại vào nồi. Nêm muối, hạt nêm, bột ngọt, đường. Sau 1 tiếng hầm nước dùng xương gà, bạn sẽ vớt xương gà ra. Nếu thích có thể xé xương gà ra thành miếng vừa ăn rồi cho lại vào nồi. Nêm muối, hạt nêm, bột ngọt, đường. Sau 1 tiếng hầm nước dùng xương gà, bạn sẽ vớt xương gà ra. Nếu thích có thể xé xương gà ra thành miếng vừa ăn rồi cho lại vào nồi. Nêm muối, hạt nêm, bột ngọt, đường.

* Bước 4

Cho lá giang vào. Rửa sạch rau ngò om, ngò gai, thái nhuyễn. Nêm thêm nước mắm vào cho đậm đà nhé.
Cho lá giang vào. Rửa sạch rau ngò om, ngò gai, thái nhuyễn. Nêm thêm nước mắm vào cho đậm đà nhé. Cho lá giang vào. Rửa sạch rau ngò om, ngò gai, thái nhuyễn. Nêm thêm nước mắm vào cho đậm đà nhé.

* Bước 5

Múc nước lèo ra lẩu, cho ngò gai thái nhỏ và vài lát ớt. Khi nước lẩu sôi cho cá kèo vào đậy nắp lại, gắp cá ra và thưởng thức khi còn nóng. Xếp rau muống bào, bún và một bát nước chấm mắm ớt xung quanh nồi lẩu và thưởng thức.
Múc nước lèo ra lẩu, cho ngò gai thái nhỏ và vài lát ớt. Khi nước lẩu sôi cho cá kèo vào đậy nắp lại, gắp cá ra và thưởng thức khi còn nóng. Xếp rau muống bào, bún và một bát nước chấm mắm ớt xung quanh nồi lẩu và thưởng thức. Múc nước lèo ra lẩu, cho ngò gai thái nhỏ và vài lát ớt. Khi nước lẩu sôi cho cá kèo vào đậy nắp lại, gắp cá ra và thưởng thức khi còn nóng. Xếp rau muống bào, bún và một bát nước chấm mắm ớt xung quanh nồi lẩu và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne