Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố táo cải xoăn
Sinh Tố Táo Cải Xoăn yêu thích

Sinh Tố Táo Cải Xoăn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô Sáu Xinh

Cách làm sinh tố táo cải xoăn

Sinh tố táo cải xoăn cực kì mát lạnh, có vị chua chua, ngọt ngọt của táo kèm cải xoăn thơm lừng và một chút béo của chuối hòa quyện vào nhau cực ngon. Đây có thể xem là một món thức uống tốt cho sức khỏe và thích hợp khi đang trong quá trình ăn kiêng nha. Nhanh tay lưu lại cách làm sinh tố táo cải xoăn ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Chuối

100 Gr

Cải xoăn

170 Gr

Táo

10 Viên

Đá

1/4 Muỗng cà phê

Bột quế

15 Gr

Hạt hồ đào

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải xoăn rửa sạch, cắt nhỏ. Chuối lột vỏ, xắt miếng. Cho cải xoăn, chuối, hạt hồ đào và rượu táo vào máy sinh tố. Bật nút xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp, sau đó cho đá viên vào và xay nhuyễn thêm lần nữa là được.
Cải xoăn rửa sạch, cắt nhỏ. Chuối lột vỏ, xắt miếng. Cho cải xoăn, chuối, hạt hồ đào và rượu táo vào máy sinh tố. Bật nút xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp, sau đó cho đá viên vào và xay nhuyễn thêm lần nữa là được. Cải xoăn rửa sạch, cắt nhỏ. Chuối lột vỏ, xắt miếng. Cho cải xoăn, chuối, hạt hồ đào và rượu táo vào máy sinh tố. Bật nút xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp, sau đó cho đá viên vào và xay nhuyễn thêm lần nữa là được.

* Bước 2

Rót sinh tố ra ly và thưởng thức thôi nè. Sinh tố táo cải xoăn không chỉ thanh mát, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà nó còn thích hợp dùng mỗi khi bạn muốn ăn kiêng hoặc đang trong quá trình giảm cân đấy. Nhanh lưu lại công thức và làm ngay nhé.
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức thôi nè. Sinh tố táo cải xoăn không chỉ thanh mát, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà nó còn thích hợp dùng mỗi khi bạn muốn ăn kiêng hoặc đang trong quá trình giảm cân đấy. Nhanh lưu lại công thức và làm ngay nhé. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức thôi nè. Sinh tố táo cải xoăn không chỉ thanh mát, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà nó còn thích hợp dùng mỗi khi bạn muốn ăn kiêng hoặc đang trong quá trình giảm cân đấy. Nhanh lưu lại công thức và làm ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố táo cải xoăn Chuối Cải xoăn Táo Đá Bột quế Hạt hồ đào

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Táo Cải Xoăn Sinh Tố Táo Cải Xoăn
sao : Cô Sáu Xinh
Cơm Nấu Đậu Hà Lan Cơm Nấu Đậu Hà Lan
sao : Cô Sáu Xinh
Bánh Bắp Nướng Mexican Bánh Bắp Nướng Mexican
sao : Cô Sáu Xinh
Đậu Hũ Trứng Nhật Bản Đậu Hũ Trứng Nhật Bản
sao : Cô Sáu Xinh

Món ăn tương tự

Sinh Tố Táo Cải Xoăn

Sinh Tố Táo Cải Xoăn
Sinh Tố Dưa Leo Chanh

Sinh Tố Dưa Leo Chanh
Sinh Tố Táo Cà Rốt

Sinh Tố Táo Cà Rốt
Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn

Sinh Tố Dưa Lưới Cải Xoăn
Sinh Tố Cải Bó Xôi Xoài

Sinh Tố Cải Bó Xôi Xoài
Sinh Tố Dưa Hấu Mát Lạnh

Sinh Tố Dưa Hấu Mát Lạnh
Sinh Tố Chanh Bạc Hà

Sinh Tố Chanh Bạc Hà
Sinh Tố Thơm Đào

Sinh Tố Thơm Đào
Chanh Dưa Hấu Đá Xay

Chanh Dưa Hấu Đá Xay
Sinh Tố Dâu Tây Hạt Điều

Sinh Tố Dâu Tây Hạt Điều
Sinh Tố Dưa Hấu Cốt Dừa

Sinh Tố Dưa Hấu Cốt Dừa
Sinh Tố Bơ Và Chuối

Sinh Tố Bơ Và Chuối
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne