chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây nghiền trộn ớt cay là món ăn vặt kèm cùng với snack hay thịt gà hoặc salad giúp làm tăng hương vị cho món ăn. Vị khoai bùi bùi, thơm lừng béo ngậy quyện cùng gia vị cay the kích thích vị giác của người thưởng thức lắm đấy. Nhanh tay lưu lại công thức này và thử làm ngay nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne