Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Xà Lách Phô Mai
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Boa HancockCách làm Salad xà lách phô mai
Món Salad xà lách phô mai này rất ít calo, giàu chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của bạn đấy. Bên cạnh đó món salad xà lách rất dễ làm mà lại ngon.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiXà lách
Sốt worcestershire
Dầu olive
Nước cốt chanh
Tỏi băm
Phô mai
Muối
Tiêu
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phô mai bào lát hoặc bào sợi tùy thích. Xà lách rửa sạch, thái miếng vừa ăn, cho vào một cái tô trộn. Pha tất cả các thành phần còn lại (trừ phô mai) để làm nước sốt, sau đó rưới vào phần xà lách, trộn đều. Cuối cùng cho phô mai vào trộn đều.
* Bước 2
Món ăn đơn giản, dễ làm chỉ với 20 phút thực hiện. Salad giòn, chua nhẹ cùng phô mai beo béo rất hấp dẫn. Nếu chị em nào muốn ăn kiêng để giảm cân thì có thể thêm vào thực đơn gia đình nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne