Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố dưa hấu mát lạnh

Sinh Tố Dưa Hấu Mát Lạnh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm sinh tố dưa hấu mát lạnh

Thời tiết nóng bức chỉ cần một ly nước dưa hấu mát lạnh là đã xua tan hết những khó chịu trong cơ thể rồi đó. Với cách làm sinh tố dưa hấu mát lạnh cực đơn giản và dễ dàng này, bạn sẽ có ngay món thức uống vừa bổ vừa ngon, còn chờ gì mà không lưu lại công thức ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Trái

Dưa hấu

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Bạn có thể lọc bỏ hạt để thức uống được ngon nha. Cho dưa hấu vào máy sinh tố, thêm 5ml nước cốt chanh vào rồi bật máy xay hỗn hợp thật nhuyễn mịn là xong rồi đó.
Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Bạn có thể lọc bỏ hạt để thức uống được ngon nha. Cho dưa hấu vào máy sinh tố, thêm 5ml nước cốt chanh vào rồi bật máy xay hỗn hợp thật nhuyễn mịn là xong rồi đó. Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Bạn có thể lọc bỏ hạt để thức uống được ngon nha. Cho dưa hấu vào máy sinh tố, thêm 5ml nước cốt chanh vào rồi bật máy xay hỗn hợp thật nhuyễn mịn là xong rồi đó.

* Bước 2

Chế thức uống ra ly và thưởng thức nhé. Sinh tố dưa hấu mát lạnh cực ngon với hương vị thơm ngon khó cưỡng lại và cực kì bổ dưỡng đấy. Nhanh tay thử làm ngay nhé.
Chế thức uống ra ly và thưởng thức nhé. Sinh tố dưa hấu mát lạnh cực ngon với hương vị thơm ngon khó cưỡng lại và cực kì bổ dưỡng đấy. Nhanh tay thử làm ngay nhé. Chế thức uống ra ly và thưởng thức nhé. Sinh tố dưa hấu mát lạnh cực ngon với hương vị thơm ngon khó cưỡng lại và cực kì bổ dưỡng đấy. Nhanh tay thử làm ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne