Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách làm Miến Xào Tôm Chua Ngọt để dành ăn sáng cực ngon

Miến Xào Tôm Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hani Trần

Cách làm Miến Xào Tôm Chua Ngọt để dành ăn sáng cực ngon

Thỉnh thoảng chị em có thể thay đổi khẩu vị bữa sáng cho cả nhà bằng món miến xào tôm này nhé! Với vị chua ngọt hòa quyện vào nhau, chắc chắn cả nhà sẽ có bữa ngon tuyệt vời đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Miến

200 Gr

Tôm tươi

1 Muỗng canh

Nước cốt me

2 Muỗng cà phê

Đường vàng

2 Nhánh

Hành lá

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Trái

Ớt

2 Nhánh

Ngò rí

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến ngâm mềm vớt để ráo nước.
Miến ngâm mềm vớt để ráo nước.

* Bước 2

Tôm cho vào nồi nước sôi luộc trong vài phút rồi đem bóc bỏ, giữ lại đuôi. Hành cắt nhỏ.
Tôm cho vào nồi nước sôi luộc trong vài phút rồi đem bóc bỏ, giữ lại đuôi. Hành cắt nhỏ.

* Bước 3

Phi thơm 1 muỗng cà phê tỏi băm với đầu hành lá cắt nhỏ rồi cho 2 muỗng canh nước cốt me vào. Sau đó cho tôm vào, nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, đảo đều.
Phi thơm 1 muỗng cà phê tỏi băm với đầu hành lá cắt nhỏ rồi cho 2 muỗng canh nước cốt me vào. Sau đó cho tôm vào, nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, đảo đều. Phi thơm 1 muỗng cà phê tỏi băm với đầu hành lá cắt nhỏ rồi cho 2 muỗng canh nước cốt me vào. Sau đó cho tôm vào, nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, đảo đều.

* Bước 4

Khi tôm ngấm gia vị thì cho miến vào, đảo đều, thấy miến chín mềm ngấm gia vị thì tắt bếp. Cho hành lá vào cho thơm.
Khi tôm ngấm gia vị thì cho miến vào, đảo đều, thấy miến chín mềm ngấm gia vị thì tắt bếp. Cho hành lá vào cho thơm. Khi tôm ngấm gia vị thì cho miến vào, đảo đều, thấy miến chín mềm ngấm gia vị thì tắt bếp. Cho hành lá vào cho thơm.

* Bước 5

Cho miến xào ra đĩa, trang trí thêm ớt cắt nhỏ và ngò rí lên trên rồi thưởng thức.
Cho miến xào ra đĩa, trang trí thêm ớt cắt nhỏ và ngò rí lên trên rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne