Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Cầu Vồng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ryo KunSalad cầu vồng
Salad cầu vồng với màu sắc bắt mắt, hấp dẫn cực ngon khi kết hợp bơ béo bùi, cà chua và dưa leo tươi mát cùng các loại rau khác tạo nên sự kích thích vị giác không thôi đấy. Đặc biệt, đây là món salad giảm cân cực tuyệt và tốt cho sức khỏe lắm đấy. Chị em hãy lưu lại cách làm món salad này ngay nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiDưa leo
Trái bơ
Cà chua bi
Củ dền
Lựu
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne