chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sự kết hợp giữa bưởi tươi mát, chua chua, ngọt ngọt cùng với húng quế thơm lừng, bạc hà mát lạnh, sảng khoái làm nên món salad bưởi húng quế chua ngọt cực kì hấp dẫn này đấy. Bữa cơm gia đình sẽ trở nên ngon hơn, hấp dẫn và bớt ngán hơn khi có salad ăn kèm đấy. Vậy đừng chần chờ mà thử làm công thức salad thanh mát này nhé.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne