chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cũng giống như bánh bơ đậu phộng, bánh bơ hạnh nhân vốn đã ngọt, công thức bánh này dùng khá nhiều đường nhưng vị cookies giòn mà không hề cho bất kì loại bột nào vào, khi nhai thấy “rùm rụm” trong miệng. Bánh cookie này ăn kèm khi uống trà thì quá tuyệt
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne