Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chanh Thơm Cần Tây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bút Bi Bé BỏngCách làm Sinh tố chanh thơm cần tây
Cần tây là một loại rau chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, chống lại một số loại bệnh nguy hiểm đồng thời giúp lợi tiểu, thải độc và giảm cân rất hiệu quả. Kết hợp cần tây với thơm, dưa leo và nước chanh tạo nên một cốc sinh tố dậy mùi đặc biệt, món này sẽ khiến bạn mê tít ngay khi uống ngụm đầu tiên đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiNước dừa
Dưa leo
Cần tây
Chanh
Thơm
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne