Trang chủ Công Thức Nước ép Cách làm Nước ép thơm tươi mát
Nước Ép Thơm Tươi Mát yêu thích

Nước Ép Thơm Tươi Mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bút Bi Bé Bỏng

Cách làm Nước ép thơm tươi mát

Thơm (khóm) là là một loại trái cây có chứa rất nhiều chất chống lão hóa, khoáng chất và vitamin A, B. Nước ép từ thơm không những ngon miệng mà còn có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, hỗ trợ giảm cân một cách hiệu quả.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thơm

1 Chén

Nước

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Chén

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy ép trái cây, ly, dao, thớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ. Cho thơm thái miếng, đường và nước vào máy xanh sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó dùng một cái rây hoặc vải mỏng lọc nước thơm. Cho nước thơm vào ly.
Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ. Cho thơm thái miếng, đường và nước vào máy xanh sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó dùng một cái rây hoặc vải mỏng lọc nước thơm. Cho nước thơm vào ly. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ. Cho thơm thái miếng, đường và nước vào máy xanh sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó dùng một cái rây hoặc vải mỏng lọc nước thơm. Cho nước thơm vào ly. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ. Cho thơm thái miếng, đường và nước vào máy xanh sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó dùng một cái rây hoặc vải mỏng lọc nước thơm. Cho nước thơm vào ly. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ. Cho thơm thái miếng, đường và nước vào máy xanh sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó dùng một cái rây hoặc vải mỏng lọc nước thơm. Cho nước thơm vào ly.

* Bước 2

Rót nước thơm ra ly và thưởng thức, bạn có thể cho thêm đá nếu thích nè. Nước ép thơm có vị ngọt tự nhiên, lại hơi chua nên uống rất ngon. Đặc biệt loại nước ép này chứa lượng vitamin C vô cùng dồi dào nên bạn hãy uống nó thường xuyên để có một làn da và sức khỏe thật tốt nhé.
Rót nước thơm ra ly và thưởng thức, bạn có thể cho thêm đá nếu thích nè. Nước ép thơm có vị ngọt tự nhiên, lại hơi chua nên uống rất ngon. Đặc biệt loại nước ép này chứa lượng vitamin C vô cùng dồi dào nên bạn hãy uống nó thường xuyên để có một làn da và sức khỏe thật tốt nhé. Rót nước thơm ra ly và thưởng thức, bạn có thể cho thêm đá nếu thích nè. Nước ép thơm có vị ngọt tự nhiên, lại hơi chua nên uống rất ngon. Đặc biệt loại nước ép này chứa lượng vitamin C vô cùng dồi dào nên bạn hãy uống nó thường xuyên để có một làn da và sức khỏe thật tốt nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nước ép Nước ép thơm tươi mát Thơm Nước Đường trắng Muối Đá

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Ép Thơm Tươi Mát Nước Ép Thơm Tươi Mát
sao : Bút Bi Bé Bỏng
Nước Ép Thơm Gừng Nước Ép Thơm Gừng
sao : Bút Bi Bé Bỏng
Sốt Ớt Chua Ngọt Thái Lan Sốt Ớt Chua Ngọt Thái Lan
sao : Bút Bi Bé Bỏng
Sinh Tố Chuối Xoài Cải Bó Xôi Sinh Tố Chuối Xoài Cải Bó Xôi
sao : Bút Bi Bé Bỏng

Món ăn tương tự

Nước Ép Thơm Tươi Mát

Nước Ép Thơm Tươi Mát
Nước Ép Thơm Gừng

Nước Ép Thơm Gừng
Nước Ép Dâu Trà Oolong

Nước Ép Dâu Trà Oolong
Nước Ép Cà Rốt Vani

Nước Ép Cà Rốt Vani
Nước Me Giảm Cân

Nước Me Giảm Cân
Nước Ép Trái Cây Tổng Hợp

Nước Ép Trái Cây Tổng Hợp
Nước Ép Dưa Leo Mát Lạnh

Nước Ép Dưa Leo Mát Lạnh
Nước Ép Củ Dền

Nước Ép Củ Dền
Nước Ép Táo Dưa Leo Cần Tây

Nước Ép Táo Dưa Leo Cần Tây
Nước Ép Táo Cà Rốt Bổ Dưỡng

Nước Ép Táo Cà Rốt Bổ Dưỡng
Nước Ép Rau Củ Quả

Nước Ép Rau Củ Quả
Nước Ép Táo Cải Bó Xôi

Nước Ép Táo Cải Bó Xôi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne