Trang chủ Công Thức Canh Cách nấu canh cá chép đậu hũ
Canh Cá Chép Đậu Hũ yêu thích

Canh Cá Chép Đậu Hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hoa

Cách nấu canh cá chép đậu hũ

Canh cá luôn là món ăn thanh mát và bổ dưỡng, thích hợp dùng để bồi bổ sức khỏe của cả nhà. Đặc biệt khi cá nấu cùng đậu hũ, củ su hào càng làm tăng thêm hương vị và chất dinh dưỡng đấy. Chị em nội trợ nhanh tay lưu cách nấu canh cá chép đậu hũ để cả nhà cùng ăn cùng khỏe nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Con

Cá chép

300 Gr

Su hào

3 Miếng

Đậu hũ trắng

5 Gr

Hành lá băm

4 Lát

Gừng

5 ml

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đọt su hào nhặt sạch lá héo, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cá móc bỏ ruột, rửa sạch nhiều lần với muối và nước. Chế dầu ăn vào chảo làm nóng sau đó cho gừng vào phi thơm rồi từ từ thả cá vào chiên sơ qua. Đổ một lượng nước sôi vào chảo cho ngập mặt cá là được.
Đọt su hào nhặt sạch lá héo, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cá móc bỏ ruột, rửa sạch nhiều lần với muối và nước. Chế dầu ăn vào chảo làm nóng sau đó cho gừng vào phi thơm rồi từ từ thả cá vào chiên sơ qua. Đổ một lượng nước sôi vào chảo cho ngập mặt cá là được. Đọt su hào nhặt sạch lá héo, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cá móc bỏ ruột, rửa sạch nhiều lần với muối và nước. Chế dầu ăn vào chảo làm nóng sau đó cho gừng vào phi thơm rồi từ từ thả cá vào chiên sơ qua. Đổ một lượng nước sôi vào chảo cho ngập mặt cá là được.

* Bước 2

Đậu hũ cắt miếng vừa ăn và cho vào chảo, đậy nắp, nấu khoảng 30 phút. Khi cá chín thì thêm đọt su hào vào. Tiếp tục nấu 10 phút rồi nêm nếm chút muối và nấu thêm 5 phút nữa là có thể tắt bếp. Cuối cùng rắc hành lá băm lên trên là xong rồi đó.
Đậu hũ cắt miếng vừa ăn và cho vào chảo, đậy nắp, nấu khoảng 30 phút. Khi cá chín thì thêm đọt su hào vào. Tiếp tục nấu 10 phút rồi nêm nếm chút muối và nấu thêm 5 phút nữa là có thể tắt bếp. Cuối cùng rắc hành lá băm lên trên là xong rồi đó. Đậu hũ cắt miếng vừa ăn và cho vào chảo, đậy nắp, nấu khoảng 30 phút. Khi cá chín thì thêm đọt su hào vào. Tiếp tục nấu 10 phút rồi nêm nếm chút muối và nấu thêm 5 phút nữa là có thể tắt bếp. Cuối cùng rắc hành lá băm lên trên là xong rồi đó.

* Bước 3

Múc canh cá chép ra tô và thưởng thức ngay. Canh cá chép đậu hũ nấu cùng đọt su hào mang đến vị thanh đạm, mát mẻ, thích hợp ăn trong những ngày thời tiết nắng nóng và cực kì bổ dưỡng nha. Bạn còn chờ gì mà không lưu công thức và nấu ngay nào.
Múc canh cá chép ra tô và thưởng thức ngay. Canh cá chép đậu hũ nấu cùng đọt su hào mang đến vị thanh đạm, mát mẻ, thích hợp ăn trong những ngày thời tiết nắng nóng và cực kì bổ dưỡng nha. Bạn còn chờ gì mà không lưu công thức và nấu ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh cá chép đậu hũ Cá chép Su hào Đậu hũ trắng Hành lá băm Gừng Dầu ăn Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Cá Chép Đậu Hũ Canh Cá Chép Đậu Hũ
sao : Bếp Hoa
Bông Cải Xào Sốt Cay Bông Cải Xào Sốt Cay
sao : Bếp Hoa
Sandwich Kẹp Thịt Gà Phô Mai Sandwich Kẹp Thịt Gà Phô Mai
sao : Bếp Hoa
Bánh Pound Cake Vị Chanh Bánh Pound Cake Vị Chanh
sao : Bếp Hoa

Món ăn tương tự

Canh Cá Chép Đậu Hũ

Canh Cá Chép Đậu Hũ
Súp Gà Nha Đam

Súp Gà Nha Đam
Canh Bí Đao Nhồi Tôm Thịt

Canh Bí Đao Nhồi Tôm Thịt
Chân Gà Hầm Đậu Phộng

Chân Gà Hầm Đậu Phộng
Canh Rau Ngót Nấu Thịt Băm

Canh Rau Ngót Nấu Thịt Băm
Canh Gà Hầm Thảo Mộc

Canh Gà Hầm Thảo Mộc
Canh Thịt Bò Trứng

Canh Thịt Bò Trứng
Canh Đậu Hũ Cải Thảo

Canh Đậu Hũ Cải Thảo
Gà Hầm Sâm Bổ Dưỡng

Gà Hầm Sâm Bổ Dưỡng
Canh Nấm Đông Cô Hầm Sườn Heo

Canh Nấm Đông Cô Hầm Sườn Heo
Canh Xà Lách Xoong Nấu Nấm

Canh Xà Lách Xoong Nấu Nấm
Canh Miso Nấm Cải Rổ

Canh Miso Nấm Cải Rổ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne