Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố dưa hấu đào

Sinh Tố Dưa Hấu Đào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hoa

Cách làm sinh tố dưa hấu đào

Dưa hấu mọng nước, ngọt thanh hòa cùng đào tươi mát lành giàu vitamin C không chỉ tốt cho cơ thể mà còn là thức uống làm đẹp da nữa nhé. Còn chờ gì mà chúng ta không làm ngay một ly sinh tố dưa hấu đào ngay để uống nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng canh

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu và đào gọt vỏ, cắt miếng rồi cho vào tủ lạnh để đông đá. Sau đó đào cùng dưa hấu vào máy xay sinh tố, chế rượu vang hoa hồng vào cùng 1 muỗng canh mật ong và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó.
Dưa hấu và đào gọt vỏ, cắt miếng rồi cho vào tủ lạnh để đông đá. Sau đó đào cùng dưa hấu vào máy xay sinh tố, chế rượu vang hoa hồng vào cùng 1 muỗng canh mật ong và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Dưa hấu và đào gọt vỏ, cắt miếng rồi cho vào tủ lạnh để đông đá. Sau đó đào cùng dưa hấu vào máy xay sinh tố, chế rượu vang hoa hồng vào cùng 1 muỗng canh mật ong và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó.

* Bước 2

Rót thức uống ra ly và thưởng thức. Món sinh tố dưa hấu đà với vị ngọt ngon khó cưỡng lại mỗi khi thưởng thức sẽ khiến bạn muốn uống mãi đấy. Vậy còn đợi gì mà chúng ta không làm ngay cho mình một ly để uống nào.
Rót thức uống ra ly và thưởng thức. Món sinh tố dưa hấu đà với vị ngọt ngon khó cưỡng lại mỗi khi thưởng thức sẽ khiến bạn muốn uống mãi đấy. Vậy còn đợi gì mà chúng ta không làm ngay cho mình một ly để uống nào. Rót thức uống ra ly và thưởng thức. Món sinh tố dưa hấu đà với vị ngọt ngon khó cưỡng lại mỗi khi thưởng thức sẽ khiến bạn muốn uống mãi đấy. Vậy còn đợi gì mà chúng ta không làm ngay cho mình một ly để uống nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne