chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sinh tố bơ cà phê là một sự kết hợp tuyệt vời giữa vị béo bùi của bơ cùng với cà phê đăng đắng tạo nên vị ngon khó cưỡng lại sau khi thưởng thức đấy. Cách làm món sinh tố này rất đơn giản, bạn hãy thử và cảm nhận mùi vị xem như thế nào nhé.
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne