chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đang tìm kiếm một món ăn ngon vừa bổ dưỡng, vừa có thể nhấp nháp cũng đồng bọn thì hãy thử ngay món chân gà hầm đậu phộng này nha. Các bước nấu chân gà hầm đậu phộng cực kỳ đơn giản và phù hợp cho mọi lứa tuổi nữa. Đặc biệt, trong chân gà hầm chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất béo, sắt, vitamin B1 B2, khi kết hợp với đậu phộng thì cực kỳ tốt cho sức khỏe luôn. Hãy bổ sung món chân gà hầm ngon lành vào thực đơn món ngon dễ làm cho cả nhà nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne