Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dâu Thơm Chuối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp Chích ChòeCách làm sinh tố dâu thơm chuối
Sự kết hợp giữa dâu, chuối và thơm làm nên món sinh tố chua ngọt, thơm ngon và cực kì hấp dẫn, đặc biệt đây là món thức uống tốt cho cơ thể, vóc dáng đấy. Chị em nào muốn đẹp da thì lưu lại ngay cách làm sinh tố dâu thơm chuối này nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiDâu tây
Thơm
Chuối
Sữa tươi
Sữa chua
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, để ráo nước. Thơm cắt miếng nhỏ. Cho dâu tây, thơm, chuối đông lạnh, 62ml sữa tươi, 120g greek yogurt vào máy sinh tố. Bật máy xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó.
* Bước 2
Rót thức uống ra ly và thưởng thức. Sinh tố dâu chuối thơm với vị chua ngọt, thanh mát, tươi ngon rất tuyệt dành cho làn da, vóc dáng của chị em đấy. Bạn hãy nhanh tay lưu công thức lại ngay nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne