chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bún Thịt Xào - món ăn sáng thơm ngon, giàu dưỡng chất cho cả nhà. Đây là món ăn ngon phổ biến ở miền Nam. Cách làm bún thịt xào đơn giản, sợi bún gạo tươi dai ngon, cùng thịt heo xào sả ớt, nước mắm chua cay, mặn ngọt đậm đà, cùng rau sống ưa thích. Nguyên liệu làm bún thịt xào rất dễ tìm, hãy tranh thủ lưu lại công thức và triển ngay cho bữa sáng hôm sau nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne