chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một sự kết hợp khá lạ và hấp dẫn giữa vị bơ béo bùi, thơm lừng cùng với sapoche ngọt lịm tạo nên món sinh tố bơ sapoche ngon đến không ngờ. Nếu bạn là tín đồ của hai loại trái này thì hãy nhanh chóng lưu lại công thức và thử ngay hương vị tuyệt vời của nó nhé.
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne