Tôm Xào Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộng Uyển Phương

Cách làm tôm xào nước tương

Tôm xào nước tương đơn giản và nhanh gọn. Chỉ chưa đầy 15 phút chế biến bạn có thể hoàn tất món ăn với những con tôm chín đỏ au, ngấm gia vị mặn ngọt, cay thơm ngon cơm cực kỳ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Tôm tươi

2 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng canh

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm chọn những con có kích thước nhỏ vừa để không cần phải bóc vỏ tôm. Tôm mua về rửa sạch, tỉa bớt râu và chân tôm, để ráo nước. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, đổ tôm vào đảo đều 1-2 phút.
Tôm chọn những con có kích thước nhỏ vừa để không cần phải bóc vỏ tôm. Tôm mua về rửa sạch, tỉa bớt râu và chân tôm, để ráo nước. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, đổ tôm vào đảo đều 1-2 phút. Tôm chọn những con có kích thước nhỏ vừa để không cần phải bóc vỏ tôm. Tôm mua về rửa sạch, tỉa bớt râu và chân tôm, để ráo nước. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, đổ tôm vào đảo đều 1-2 phút.

* Bước 2

Tiếp đến, nêm vào 1/4 muỗng canh phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Xào lửa vừa cho đến khi nước cạn và tôm chín thì tắt bếp.
Tiếp đến, nêm vào 1/4 muỗng canh phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Xào lửa vừa cho đến khi nước cạn và tôm chín thì tắt bếp. Tiếp đến, nêm vào 1/4 muỗng canh phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng canh nước tương và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Xào lửa vừa cho đến khi nước cạn và tôm chín thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho tôm ra đĩa và dùng nóng với cơm. Tôm xào nước tương là món ăn cực đơn giản và nhanh gọn, dễ thành công cho dù bạn không thạo việc làm bếp. Hứa hẹn mang đến món ăn đưa cơm cho cả nhà.
Cho tôm ra đĩa và dùng nóng với cơm. Tôm xào nước tương là món ăn cực đơn giản và nhanh gọn, dễ thành công cho dù bạn không thạo việc làm bếp. Hứa hẹn mang đến món ăn đưa cơm cho cả nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne