Trang chủ Công Thức Thịt ba chỉ kho ngũ vị hương Cách Làm Thịt Ba Chỉ Kho Ngũ Vị Hương Cho Bữa Cơm

Thịt Ba Chỉ Kho Ngũ Vị Hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đại Ngọc

Cách Làm Thịt Ba Chỉ Kho Ngũ Vị Hương Cho Bữa Cơm

Thịt ba chỉ kho kho với mùi thơm hòa quyện của ngũ vị hương và gia vị thấm mềm, thơm ngon. Cùng vào bếp trổ tài với món thịt ba chỉ kho ngũ vị hương nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1.50 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Hành tím băm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Cây

Hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch với nước muối pha loãng, để lên rổ cho ráo nước, cắt thành từng lát dày tầm 3 cm.
Thịt ba chỉ rửa sạch với nước muối pha loãng, để lên rổ cho ráo nước, cắt thành từng lát dày tầm 3 cm.

* Bước 2

Tiếp theo cho thịt vào nồi, thêm ngũ vị hương, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối.
Tiếp theo cho thịt vào nồi, thêm ngũ vị hương, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối.

* Bước 3

Phần lá xanh của hành lá cắt nhỏ. Đầu hành lá đập dập, hành tím băm cho vào nồi thịt, ướp khoảng 30 phút.
Phần lá xanh của hành lá cắt nhỏ. Đầu hành lá đập dập, hành tím băm cho vào nồi thịt, ướp khoảng 30 phút. Phần lá xanh của hành lá cắt nhỏ. Đầu hành lá đập dập, hành tím băm cho vào nồi thịt, ướp khoảng 30 phút.

* Bước 4

Đặt nồi lên bếp, đun lửa lớn đến khi hỗn hợp thịt sôi thì cho vào nước dừa tươi, tiếp tục đun sôi ở lửa nhỏ khoảng từ 20 đến 30 phút đến khi thịt thấm gia vị, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.
Đặt nồi lên bếp, đun lửa lớn đến khi hỗn hợp thịt sôi thì cho vào nước dừa tươi, tiếp tục đun sôi ở lửa nhỏ khoảng từ 20 đến 30 phút đến khi thịt thấm gia vị, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

* Bước 5

Tắt bếp, thêm hành lá và rắc một ít tiêu lên bề mặt, múc ra đĩa dùng với cơm.
Tắt bếp, thêm hành lá và rắc một ít tiêu lên bề mặt, múc ra đĩa dùng với cơm. Tắt bếp, thêm hành lá và rắc một ít tiêu lên bề mặt, múc ra đĩa dùng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne