Ớt Chuông Xào Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lục Ngạn

Cách làm ớt chuông xào trứng

Ớt chuông xào trứng với ớt được thái nhỏ, xào cùng trứng ốp la cắt nhỏ, thêm chút gia vị đơn giản những không kém phần hấp dẫn. Món ăn đơn giản được hoàn thành trong tích tắc thích hợp cho các chị em bận rộn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

3 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Gr

Giấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt chuông mua về bỏ hạt và cuốn, thái nhỏ vừa ăn. Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, lần lượt đập trứng cho vào chiên chín ốp la. Sau đó vớt trứng ra cắt nhỏ.
Ớt chuông mua về bỏ hạt và cuốn, thái nhỏ vừa ăn. Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, lần lượt đập trứng cho vào chiên chín ốp la. Sau đó vớt trứng ra cắt nhỏ. Ớt chuông mua về bỏ hạt và cuốn, thái nhỏ vừa ăn. Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, lần lượt đập trứng cho vào chiên chín ốp la. Sau đó vớt trứng ra cắt nhỏ. Ớt chuông mua về bỏ hạt và cuốn, thái nhỏ vừa ăn. Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, lần lượt đập trứng cho vào chiên chín ốp la. Sau đó vớt trứng ra cắt nhỏ. Ớt chuông mua về bỏ hạt và cuốn, thái nhỏ vừa ăn. Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, lần lượt đập trứng cho vào chiên chín ốp la. Sau đó vớt trứng ra cắt nhỏ.

* Bước 2

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho ớt vào xào 2-3 phút thì cho ra để riêng. Trong chảo khác, phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, thêm đậu đên vào đảo đều cho thơm. Tiếp đến cho trứng và ớt vào, nêm nước tương, giấm cho vừa miệng, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho ớt vào xào 2-3 phút thì cho ra để riêng. Trong chảo khác, phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, thêm đậu đên vào đảo đều cho thơm. Tiếp đến cho trứng và ớt vào, nêm nước tương, giấm cho vừa miệng, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho ớt vào xào 2-3 phút thì cho ra để riêng. Trong chảo khác, phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, thêm đậu đên vào đảo đều cho thơm. Tiếp đến cho trứng và ớt vào, nêm nước tương, giấm cho vừa miệng, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho ớt vào xào 2-3 phút thì cho ra để riêng. Trong chảo khác, phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, thêm đậu đên vào đảo đều cho thơm. Tiếp đến cho trứng và ớt vào, nêm nước tương, giấm cho vừa miệng, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho ớt vào xào 2-3 phút thì cho ra để riêng. Trong chảo khác, phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, thêm đậu đên vào đảo đều cho thơm. Tiếp đến cho trứng và ớt vào, nêm nước tương, giấm cho vừa miệng, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.

* Bước 3

Ớt chuông xào trứng là món ngon đơn giản. Không chỉ giúp bạn tiết kiệm được chi phí mà còn thời gian chế biến siêu nhanh nữa nhé! Thích hợp cho những chị em hay bận rộn nhưng vẫn muốn làm ra những món ngon cho cả nhà.
Ớt chuông xào trứng là món ngon đơn giản. Không chỉ giúp bạn tiết kiệm được chi phí mà còn thời gian chế biến siêu nhanh nữa nhé! Thích hợp cho những chị em hay bận rộn nhưng vẫn muốn làm ra những món ngon cho cả nhà. Ớt chuông xào trứng là món ngon đơn giản. Không chỉ giúp bạn tiết kiệm được chi phí mà còn thời gian chế biến siêu nhanh nữa nhé! Thích hợp cho những chị em hay bận rộn nhưng vẫn muốn làm ra những món ngon cho cả nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne