Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Cà Chua Ngò Rí
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
New BalanceCách làm Salad cà chua ngò rí
Salad cà chua ngò rí có thể ăn liền hoặc làm bỏ vào ngăn mát của tủ lạnh trước khi ăn. Đây là món ăn hấp dẫn, thơm ngon lại rất mát lành cho những ngày nắng nóng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiCà chua
Hành tây
Chanh
Tỏi băm
Ngò rí
Muối
Tiêu
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua rửa sạch, thái hạt lựu. Ngò rí rửa sạch, băm nhỏ. Tỏi làm sạch, băm nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt. Nếu bạn thích ăn cay thì băm thêm 1 ít ớt xanh cho tăng thêm hương vị nhé. Trộn đều cà chua, muối, tiêu, nước cốt chanh, ớt băm (nếu có), ngò rí là hoàn thành.
* Bước 2
Món salad tươi mát, thơm ngon, giàu chất xơ lại đẹp mắt. Bạn có thể dùng như một loại thức ăn giảm cân, món ăn cùng snack hoặc món ăn kèm như dưa góp cho đỡ ngán trong bữa cơm nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne