Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh cá đậu hũ non

Canh Cá Đậu Hũ Non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kirito

Cách làm canh cá đậu hũ non

Canh cá đậu hũ non với cách nấu đơn giản giúp cá không hề bị tanh vẫn giữ được độ ngọt thịt và ngon, cùng với đậu hũ mềm mịn, beo béo rất tuyệt nha. Nếu các mẹ vẫn chưa biết nên nấu món canh nào cho bữa cơm tối thì có thể thử ngay công thức canh này nha, đảm bảo ngon ngất ngây luôn đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
600 Gr

2 Cây

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về rửa sạch, có thể bỏ ruột nếu thích, ướp cá với gia vị trong 15 phút. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên chín vàng thì vớt ra. Nấm hương cho vào nồi nước đun sôi 2 phút thì lấy ra, rửa sạch, khía nhẹ hình chữ thập trên nấm. Chắc bớt dầu ra, thêm nước nóng cùng hành cắt khúc vào, nêm nếm gia vị.
Cá mua về rửa sạch, có thể bỏ ruột nếu thích, ướp cá với gia vị trong 15 phút. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên chín vàng thì vớt ra. Nấm hương cho vào nồi nước đun sôi 2 phút thì lấy ra, rửa sạch, khía nhẹ hình chữ thập trên nấm. Chắc bớt dầu ra, thêm nước nóng cùng hành cắt khúc vào, nêm nếm gia vị. Cá mua về rửa sạch, có thể bỏ ruột nếu thích, ướp cá với gia vị trong 15 phút. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên chín vàng thì vớt ra. Nấm hương cho vào nồi nước đun sôi 2 phút thì lấy ra, rửa sạch, khía nhẹ hình chữ thập trên nấm. Chắc bớt dầu ra, thêm nước nóng cùng hành cắt khúc vào, nêm nếm gia vị. Cá mua về rửa sạch, có thể bỏ ruột nếu thích, ướp cá với gia vị trong 15 phút. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên chín vàng thì vớt ra. Nấm hương cho vào nồi nước đun sôi 2 phút thì lấy ra, rửa sạch, khía nhẹ hình chữ thập trên nấm. Chắc bớt dầu ra, thêm nước nóng cùng hành cắt khúc vào, nêm nếm gia vị. Cá mua về rửa sạch, có thể bỏ ruột nếu thích, ướp cá với gia vị trong 15 phút. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên chín vàng thì vớt ra. Nấm hương cho vào nồi nước đun sôi 2 phút thì lấy ra, rửa sạch, khía nhẹ hình chữ thập trên nấm. Chắc bớt dầu ra, thêm nước nóng cùng hành cắt khúc vào, nêm nếm gia vị.

* Bước 2

Tiếp đó cho nấm hương vào cùng cá, dùng muỗng chan nước để cá thấm gia vị. Đậu hũ non cắt miếng và cho từ từ vào vào canh. Đun cho canh sôi trở lại, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm chút hành lá là có thể tắt bếp nha.
Tiếp đó cho nấm hương vào cùng cá, dùng muỗng chan nước để cá thấm gia vị. Đậu hũ non cắt miếng và cho từ từ vào vào canh. Đun cho canh sôi trở lại, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm chút hành lá là có thể tắt bếp nha. Tiếp đó cho nấm hương vào cùng cá, dùng muỗng chan nước để cá thấm gia vị. Đậu hũ non cắt miếng và cho từ từ vào vào canh. Đun cho canh sôi trở lại, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm chút hành lá là có thể tắt bếp nha.

* Bước 3

Canh cá đậu hũ non với cách nấu đơn giản, thơm ngon, thanh đạm nhưng không hề có mùi tanh sẽ là món hấp dẫn trên mâm cơm trong những ngày thời tiết oi bức đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.
Canh cá đậu hũ non với cách nấu đơn giản, thơm ngon, thanh đạm nhưng không hề có mùi tanh sẽ là món hấp dẫn trên mâm cơm trong những ngày thời tiết oi bức đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne