Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Yến Mạch Dinh Dưỡng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
HyunaCách làm sữa yến mạch dinh dưỡng
Sữa yến mạch với nguồn dinh dưỡng dồi dào, cần thiết cho cơ thể và đặc biệt là giúp làn da, vóc dáng trở nên trẻ đẹp hơn đấy. Các mẹ có thể làm sữa này cho con em mình uống để tăng cường khả năng hoạt động nha. Đừng ngần ngại mà lưu lại công thức ngay nhé.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne