Sữa Lắc Dâu

Giới thiệu

Đầu bếp :

E Dawn

Cách làm Sữa lắc dâu

Sữa lắc dâu tươi ngon, mát lạnh với sự kết hợp giữa dâu tây và kem vani tạo nên món thức uống đơn giản nhưng hấp dẫn. Chúng ta hãy nhanh tay thử làm ngay sinh tố nho chanh hấp dẫn tuyệt đối này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Dâu tây

3 Muỗng canh

Sữa bột

0.75 Chén

Sữa tươi

3 Viên

Kem Vani

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây rửa sạch, thái nhỏ. Cho dâu tây vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi, sữa bột, kem vani, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Nếu dâu tây quá chua thì bạn có thể thêm đường trong lúc xay nhé.
Dâu tây rửa sạch, thái nhỏ. Cho dâu tây vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi, sữa bột, kem vani, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Nếu dâu tây quá chua thì bạn có thể thêm đường trong lúc xay nhé. Dâu tây rửa sạch, thái nhỏ. Cho dâu tây vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi, sữa bột, kem vani, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Nếu dâu tây quá chua thì bạn có thể thêm đường trong lúc xay nhé.

* Bước 2

Rót sữa lắc ra ly và thưởng thức. Trời ngày hè nắng nóng, thử ngay công thức sữa lắc dâu tây mát lạnh, ngọt thanh, beo béo với chút vị chua nhẹ ngon lành này nhé.
Rót sữa lắc ra ly và thưởng thức. Trời ngày hè nắng nóng, thử ngay công thức sữa lắc dâu tây mát lạnh, ngọt thanh, beo béo với chút vị chua nhẹ ngon lành này nhé. Rót sữa lắc ra ly và thưởng thức. Trời ngày hè nắng nóng, thử ngay công thức sữa lắc dâu tây mát lạnh, ngọt thanh, beo béo với chút vị chua nhẹ ngon lành này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne