Trang chủ Công Thức Sốt xoài mật ong trộn salad Cách làm Sốt xoài mật ong trộn salad

Sốt Xoài Mật Ong Trộn Salad

Giới thiệu

Đầu bếp :

E Dawn

Cách làm Sốt xoài mật ong trộn salad

Sốt xoài mật ong trộn salad dành cho thực đơn ăn kiêng hoặc bữa trưa những hôm thời tiết nóng nực đây này mọi người ơi! Vị sốt chua ngọt mặn hài hòa, lạ miệng, chắc chắn sẽ trở thành món ăn mà bạn sẽ yêu thích cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 Trái

Xoài chín

1 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Giấm

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Xoài gọt vỏ, nạo lấy phần ruột, thái nhỏ. Cho xoài vào máy xay sinh tố cùng với dầu olive, giấm, mật ong, muối cho nhuyễn mịn là hoàn thành rồi.
Chuẩn bị nguyên liệu. Xoài gọt vỏ, nạo lấy phần ruột, thái nhỏ. Cho xoài vào máy xay sinh tố cùng với dầu olive, giấm, mật ong, muối cho nhuyễn mịn là hoàn thành rồi. Chuẩn bị nguyên liệu. Xoài gọt vỏ, nạo lấy phần ruột, thái nhỏ. Cho xoài vào máy xay sinh tố cùng với dầu olive, giấm, mật ong, muối cho nhuyễn mịn là hoàn thành rồi. Chuẩn bị nguyên liệu. Xoài gọt vỏ, nạo lấy phần ruột, thái nhỏ. Cho xoài vào máy xay sinh tố cùng với dầu olive, giấm, mật ong, muối cho nhuyễn mịn là hoàn thành rồi. Chuẩn bị nguyên liệu. Xoài gọt vỏ, nạo lấy phần ruột, thái nhỏ. Cho xoài vào máy xay sinh tố cùng với dầu olive, giấm, mật ong, muối cho nhuyễn mịn là hoàn thành rồi.

* Bước 2

Bạn rót sốt ra lọ thủy tinh để bảo quản dùng dần nhé. Sốt có vị chua ngọt tự nhiên nên trộn salad rất thuận lợi, khi cần dùng salad thì chỉ việc lấy ra và trộn với rau củ quả thôi nè.
Bạn rót sốt ra lọ thủy tinh để bảo quản dùng dần nhé. Sốt có vị chua ngọt tự nhiên nên trộn salad rất thuận lợi, khi cần dùng salad thì chỉ việc lấy ra và trộn với rau củ quả thôi nè. Bạn rót sốt ra lọ thủy tinh để bảo quản dùng dần nhé. Sốt có vị chua ngọt tự nhiên nên trộn salad rất thuận lợi, khi cần dùng salad thì chỉ việc lấy ra và trộn với rau củ quả thôi nè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne